柚子香る♪鮭の親子ちらし寿司☆

オレマリ2010
オレマリ2010 @cook_40052006

たまにはいくらを使って贅沢に!柚子の皮と大葉を使って純和風♡
このレシピの生い立ち
せっかく北海道フェアでいくらを奮発したんだから、贅沢に使いたい!と思って閃いた一品です。

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材料

4人分
  1. お米 2合
  2. 大匙2
  3. 昆布(2cm角) 1枚
  4. すし酢 1/4カップ
  5. いくら 1パック
  6. 大葉 15枚
  7. 柚子の皮 2g
  8. 鮭(甘塩) 2切れ
  9. 白胡麻(炒り胡麻) 小匙1

作り方

  1. 1

    お米は炊く30分前に研ぎ、ざるにあげておく。お米にお酒を加え、普通に水加減し、昆布を入れてスイッチオン。

  2. 2

    お米が炊きあがるタイミングを見計らって、鮭を焼く。焼き上がったら皮と骨を取り除き、身をほぐす。

  3. 3

    大葉は人数分を飾り用に取って置き、残りを千切りにする。

  4. 4

    ご飯が炊けたら10分蒸らし、大きいバットかボウルに移し、すし酢を加えて切るようにしてよく混ぜる。

  5. 5

    うちわなどで扇ぎながら4を行い、粗熱を取る。出来上がったら、鮭、大葉、柚子の皮と白胡麻を足し、ざっくりと混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に5を盛りつけ、3で取っておいた大葉をのせ、いくらを盛りつけて出来上がり!

コツ・ポイント

*柚子の皮、私は冷凍の物を常備しているのでそれを使います。大きいものは小さく刻んでから混ぜ込みます。
*薄味になっているので、食卓で必要に応じてお醤油を加えても◎

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レシピ作者

オレマリ2010
に公開
NY市立大学の栄養学科卒。”バランスを重視した食生活”を心がけています。身体本来の力を最大限に引き出すべく、必要な栄養素を毎日摂り、健康に笑顔で暮らすことを目標としています。和食を中心に、中華やイタリアン、メキシカンなども作ります!たまにお菓子作りもしています。美味しい、が聞きたくて毎日お料理を独学しています♡
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