簡単!大根の皮の中華風炒め。お弁当にも!

ぷちょ部長
ぷちょ部長 @cook_40058039

大根の煮物を作るときなどに、大根の皮を利用してもう一品!
皮で作るからこそシャキシャキして美味しいんです。
ちょっとエコ?でアレンジもしやすくさっとできるので便利です^^
このレシピの生い立ち
いつもは大根の皮を使ってきんぴらを作っていたのですが、他になにか調理法はないかなぁと考えて作ってみました。
オイスターソースで結構しっかり味が付くのでお弁当にもおすすめの一品です。

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材料

お弁当用の小さめアルミカップ2個分くらい
  1. 大根の皮 35~40g(1/4本分くらい)
  2. 豚ひき肉 大さじ1~
  3. ネギの青いところ 10cm~
  4. オイスターソース 小さじ1弱
  5. ごま油 小さじ1/2弱
  6. 胡椒 少々
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    大根の皮は表面をよく洗い千切りにする。
    今回使った量はこのくらいです。

  2. 2

    ネギの青い部分は荒めのみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンでごま油を熱し、ネギを入れて弱火で香りが出るまで炒めます。

  4. 4

    香りが出たら中火にしてひき肉を入れ、軽く胡椒を振り、ひき肉に火が通るまで炒めます。

  5. 5

    大根の皮を加え、しんなりするまで炒めます。

  6. 6

    オイスターソースを入れて全体に絡めます。

  7. 7

    最後にごまを加えてさっと混ぜつつ炒めたら完成~!

コツ・ポイント

ネギと一緒に少量のにんにくを炒めたり、豆板醤をほんの少し加えるとピリ辛になりますよ~。
今回は大根4分の1本分程度の皮で作りました。

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レシピ作者

ぷちょ部長
ぷちょ部長 @cook_40058039
に公開
ぷっちとはうちのにゃんこの名前です。ぷっちょとかぷちょと呼ばれてます。私は我が家のぷっち担当部長なのでぷちょ部長だそうですよw旦那さま以上に好き嫌いの少ない猫で何を作っていても味見させろ~!!とやってきます。柑橘系でもとりあえず食べてみるチャレンジャー猫です・・・。
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