☆大根の皮と葉、豚肉、小松菜の炒め物☆

★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413

大根の皮、葉も使ってエコ☆にんにく×醤油×鶏ガラスープの素で簡単、美味しい一品です(^-^)
このレシピの生い立ち
大根の皮と葉っぱがもったいなかったので、エコレシピとして考えました。

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材料

2人分
  1. 大根の皮 15cm分
  2. 大根の葉 1本分
  3. 小松菜 1/2pac
  4. 豚肉 100g
  5. ごま 適量
  6. にんにく 1かけ
  7. 少々
  8. 胡椒 少々
  9. 片栗粉 適量
  10. 大1
  11. 鶏ガラスープの素 小2
  12. 醤油 小1

作り方

  1. 1

    大根の皮を千切りにする。豚肉は一口大、小松菜は長さ4cmに切る。大根の葉は長ければ、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにする。豚肉に塩、胡椒で下味を付けたら、表面に片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、にんにくを炒める。にんにくがきつね色になったら、豚肉を炒める。

  4. 4

    豚肉の色が変わってきたら、大根の皮、葉、小松菜の茎、葉を火が通りにくいものから入れていき、炒める。

  5. 5

    具材に火が通ったら、酒、鶏ガラスープの素を入れて炒め、最後に醤油を加えて、炒めたら出来上がり☆

コツ・ポイント

大根の葉のシャキシャキ感を残したい方は、炒め過ぎないように気をつけてください。

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レシピ作者

★くまた★☆
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に公開
小さい子どもがいるので、料理は時間勝負!根菜、いも類は電子レンジで加熱するなど、時短レシピが多いです。只今、第2子妊娠中で、COOKPADで妊婦向けのヘルシーメニューを探しては作っています。厚揚げが大好きで、何かと厚揚げが登場します☆
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