旨い！焼きかぼちゃのおひたし風♪
shokenママ @cook_40044162
かぼちゃもたまにはこんな食べ方もどうでしょうか！レンジでチンしてから焼くので簡単ですよ♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃが美味しい季節ですが、煮物もワンパターンなのと、暑いのでレンジを使って時短に出来るものをと考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは5～7㎜位に切り、ラップをしてレンジ700wで2～3分チンする。
-
- 2
☆を小鍋に入れ煮立たせておく。
-
- 3
フライパンに油を熱し①を表裏焦げ目がつく程度に焼く（ほとんど火が通っているので焦げ目が付けばOK）。
-
- 4
器に盛りつけ、タレをかけて白ゴマをトッピングして完成です。
-
- 5
2015年12月13日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様ありがとうございます。
-
コツ・ポイント
とても簡単ですが、レンジでかぼちゃをチンする時は、柔らかくなり過ぎない様にしてね。レンジは調節してね。
リアクション
似たレシピ
簡単♡和食の基本ほうれん草のおひたし
和食の基礎中の基礎。お醤油と鰹節だけで食べるのも美味しいけれど、たまにはこんな食べ方もいかがでしょう？
オクラのおひたし
レンジでチンして和えるだけ！簡単おひたしのできあがり☆
中華風 ◆ 水菜のおひたし
いつもと違った味のおひたし。たまにはこんな中華風の味もどうでしょう（・ω・）？
なりょん 
10分で完成☆簡単☆揚げカボチャのお浸し
天ぷらより簡単☆片栗粉をまぶしたカボチャを揚げ焼きにして、味を馴染ませるだけ☆そのまま温でも、冷蔵庫で冷やすのも◎
レンジで超簡単！病み付きカボチャのお浸し
レンジだけで簡単に出来るカボチャのお浸し♪ご飯にもおつまみにも、おやつにも♪病み付き間違い無し！
◇ナスのお浸し◇
レンジでチンするだけ！！簡単にできるスピードメニューです♥♥
焼き南瓜のおひたし
ほくほく南瓜をおひたしで。さっぱりいただけます。
アスパラのおひたし生姜風味～
アスパラをおつまみにしたくて、考えた一品です。マヨネーズが無くても、こんなのもたまには良いでしょう♪
こごみのおひたし
こごみの下ごしらえ、レンジでチン♪してみたらとっても楽チンでした(^_-)-☆
焼きなす風おひたし
レンジでチン
みかまま１１１８ 
超簡単!茄子の生姜お浸し!(^^)!
なすをレンジでチンするだけで簡単なお浸しがてきますよ。油も使わずとってもヘルシーですよ!(^^)!
ピーマンと塩昆布のおひたし
レンジでチン★するだけ！お弁当に合います！
時短★簡単★レンジでホウレン草のおひたし
切ってチンして和えるだけ(*^^*)超簡単にお浸しができます♪
tomo0726sh 
小松菜とえのきのおひたし風
電子レンジで簡単調理！
ほうれん草のお浸し
カンタンチン
スナップエンドウのおひたしわさび風味
予め筋さえ取っておけば、レンジでチンして和えるだけなので、手早く作れます。削り節をまぶしてお弁当にも。
小松菜とエノキと油揚げのレンチンお浸し
レンジでチンであっという間に出来る箸休めです。おつまみにも最適^_^
ズッキーニのお浸し
レンジでチンしている間につけ汁を煮立たせて時間短縮。削り節や焼き海苔を絡めてお弁当にも。
♪レンジでほうれん草ナムル風お浸し♪
レンジでチンしてごま油とめんつゆで和えたお浸しです☆ごま油がナムルのような風味を出してくれます。
オクラのおひたし
だしが香るオクラのおひたしです。食べ方でアレンジ自由自在。
みたこぞう 
チンして簡単♪小松菜のおひたし☆
野菜も調味料もチンするだけ！味はしっかり、ゴマの風味も効いてます♪
ゴマ油ほんのり香る簡単なすのお浸し
レンジでチンして冷蔵庫で冷やしておくだけ♪簡単なのに本当に美味しい♪
簡単！白菜おひたし
白菜をいつもと違った食べ方にしてみよう！
レンジでほうれん草のおひたし
レンジでチン。簡単に１品作れます。
ルクエで簡単!アスパラガスのおひたし
大好きなアスパラガスをレンジでチン！で簡単おひたしにしてみました。
ほうれん草のお浸し
簡単に作れます
エリンギのおひたし
茹でてだし汁に漬けておくだけで日持ちします万能おかずにもなってアレンジ自在☆
レンジで簡単☆ゴーヤのおひたし♪
レンジてあっという間に出来ちゃいます☆分量も簡単！！ゴーヤを美味しく頂きましょう( ^ ^ )/
お浸し
簡単で美味しい黄金比
レンジで♪かぼちゃのお浸し♡簡単副菜
食欲そそる香りをゴマ油で付けた副菜レンジで簡単に1品を作りませんか？是非お試しあれ♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17597878
