ナスの田舎煮

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051

食欲の秋です!ナスはいかがですか?
このレシピの生い立ち
ナスの加工の仕方は違うのですが、我が家の作り方で、書き込みました。

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材料

3~4人分
  1. 茄子 12本
  2. いりこ 50グラム
  3. 鷹の爪 1本
  4. 3カップ
  5. サラダ油 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 醤油 大さじ4

作り方

  1. 1

    ナスの、ヘタを切り、縦に深さ1センチ位で、切れ目を入れて、幅7ミリ位空けて、何本か縦筋を入れます。

  2. 2

    イリコは、頭を採り内臓を取り出し半分にちぎり、鷹の爪は、半分に切り、種を抜いておきます。

  3. 3

    フライパンに、サラダ油をひき、鷹の爪をいれ、ナスを並べていれます。

  4. 4

    ナスに、油が廻れば、イリコをいれ水、酒、砂糖、醤油をいれ、蓋をして、中火で20~25分炊き込みます。

  5. 5

    ナスがしんなり柔らかくなれば、器に移して、完成。

コツ・ポイント

熱が取れれば、冷蔵庫で、冷やせば、10日~15日位はいけますよ!
冷やした物を、そうめんのあてにも

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レシピ作者

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051
に公開
写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを!!毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。
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