*ささみときゅうりの中華風サラダ*

はるるまりり
はるるまりり @cook_40033980

またまたお助け副菜めにゅぅ^^;練り辛子をピリッときかせた中華風サラダです♪

H20.6.16 レシピ改正しました^^;
このレシピの生い立ち
以前友達と作ったモノを、自分好みにアレンジしました❤

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~4人分
  1. ささみ 2~3本
  2. きゅうり 1本
  3. ☆しょうゆ 大さじ3
  4. ☆酢 大さじ2
  5. ☆ごま油 大さじ1
  6. ☆練り辛子 小さじ2
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. ☆レモン果汁(ポッカレモン) 小さじ1
  9. ☆ごま 適宜
  10. ┏しょうが ひとかけ
  11. ┃ネギ(青い部分) 1本程度
  12. ┃酒 大さじ2
  13. ┗水 200ml
  14. 少々

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、塩をふっておく。しょうがは包丁の背で軽くつぶす。キュウリは斜め輪切りにしてから縦に短冊切りにする。

  2. 2

    鍋に[をすべて入れ、ささみも入れてふたをし、強めの中火で約5~8分、ささみに火が通るまで加熱する。火が通れば火を消し、ふたを取ってそのまま冷めるまで放置しておく。

  3. 3

    ボウルに☆をすべて合わせておく。ささみが冷めたら、手で食べやすい大きさに裂いて、キュウリと一緒に合わせる。冷やしてどうぞ♡

コツ・ポイント

ささみは加熱後、冷めるまでそのまま放置してください。身が柔らかく仕上がります^^辛子はお好みで加減してください☆さっとゆがいたもやしも合わせると、さらにボリュームアップ♪食感も楽しめますヨ!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

はるるまりり
はるるまりり @cook_40033980
に公開
パン作り大好き~ぃ(*^▽^*)♡ 特に折り込みパンにどっぷりハマってます❤                          4歳と2歳のおてんば娘と毎日きゃぁきゃぁ♪楽しく過ごしています☆(*≧▽≦)(≧▽≦*)            レシピ、見直し・変更することがあります・・・すみません^^;ヨロシクお願いします(u_u*)
もっと読む

似たレシピ