作り方
- 1
マグロを2センチほどの幅で切る
- 2
ビニール袋にマグロ、しょうゆ、しょうがを入れもみこんで少し時間をおく
- 3
2の中に小麦粉を入れ振ってまぜる
- 4
3にといたたまごを入れまぜる
- 5
4にパン粉を入れ振ってまぜる
- 6
フライパンに油を熱し(我が家は油を多目にひくだけ)5のマグロをならび入れる
- 7
焼き色の様子を見ながらころがしてまんべんなく焼く
- 8
キッチンペーパーで油を切ったら一口大に切って出来上がり★
コツ・ポイント
マグロは刺身用の短冊を使っています^^きはだとかなら安いし節約に♪
しょうがはチューブでも生でもおいしいです★
似たレシピ

マグロカツ
刺身用のマグロ柵をマグロカツにしました。


マグロのアラでマグロカツ
安くてもとってもうんまいマグロカツです!おかずにも酒のつまみにもなります!煮付けよりカツ派です。


マグロカツ
マグロのカツ。お肉より脂が少なく、でもしっとりした仕上がり。冷凍のマグロでも。ぜひ試してみて下さい。


洗い物はまな板のみ!子供大好きマグロカツ
刺身用の半額のさくを見つけたら翌日はマグロカツです!安くて美味しくて洗い物もほとんどなし!楽ちんメニュー卵不使用です!


マグロカツ ハニーマスタード仕立て
お刺身用に余ったので、翌日カツに。


ダイエット!焼かない☆檸檬マグロカツ
レモン風味のマグロカツ!


マグロカツ丼
卵不使用のシンプルなマグロカツでマグロカツ丼を作りました。ヘルシーで美味しいのが一番ですよね(´v`)


マグロカツinチーズ
マグロのカツをつくってみました。


お刺身用のマグロでマグロカツ
お刺身用のマグロの柵を食べやすい大きさに切ってカツにしました


濃厚ごまソースで♪マグロカツ♪
ごまたっぶりのソースが美味しいマグロカツです♪お肉より柔らかく淡白なので食べやすいです☆


マグロカツ…昔の給食の味を頼りに…
癖のない、さっぱりとしたカツです。給食では串カツだったな…


◆サクッとふんわりマグロカツ◆
刺身用のマグロをカツに♪サクサクの衣にふんわりジューシーなマグロ。すだちやレモンをギュッと絞って。お肉よりもヘルシー‼︎


マグロカツ
生でも美味しいマグロをあげてみました。ミディアムやレアがオススメです。


マグロカツ *油は1cm*
サクサクの衣の中にふわっとしたマグロ♡魚嫌いでも絶対食べられるはず!油は1cm!後処理も楽ですよ。


ヘルシー♪~マグロカツ~
刺身用のマグロをさくで買ったりして、多かったときに重宝します。栄養もバッチリ。


気軽にフレンチ♪簡単マグロカツ
安売りの血合いの中に塊で食べられるマグロがある...!そんな時に思いつきました。血合いはショウガ煮に、あとはカツに。


マグロカツ
いつものマグロに飽きてしまった時にでも作ってみてください。カロリー(添え野菜抜き)は397kcalです☆


絶品!マグロカツ タルタルソース添え
マグロ丼に飽きたらカツにする事で子供達も飽きずに食べられます


楽チン!揚げ焼きマグロカツ
揚げ焼きのカツにすることでヘルシーさは損なわず、お肉のようなジューシーさを楽しむことができるようになりました!


衣サクサク!中フワフワ!ヘルシーマグロカツ♥
手早く出来て食卓のメインに♪( *´艸`)お肉で作るよりやわらかくてヘルシー♪お弁当にも。゚+.Σd(・∀・)゚+.゚イイ!!


マグロカツのネギ味噌マヨソース添え
肉ではなく、魚なのであっさり和風カツといった感じです!卵なし衣で時短の工夫も(^-^)v


ハムカツとマグロカツ
少量なのにボリューム感のあるオカズが作れます


大葉にんにく醤油でマグロカツ。
あっさり美味しいカツ。万能の大葉にんにく醤油、マグロと合います^^しっかり揚げるか、レアか・・その日の気分で♬


わたしのお料理とマグロカツ
わたしのお料理 きざみ玉ねぎ だし仕立てを 味見した時にマグロのカツと合いそうだと思って掛けたら美味しかったので


サクサク♪簡単マグロカツ丼☆
魚嫌いでも大丈夫♪ 卵不使用で、サクサクなマグロカツをどんぶりでめしあがれッ☆


マグロカツ タルタルソース
マグロ釣りたて


∞マグロカツフライ∞
マグロがお肉みたい!黙って食卓に出したらこれっマグロなの?ってビックリ!


肉々しいマグロカツと甘々玉ねぎカツ定食
安くてイイマグロを見つけたら今日は丸ごとカツ!食べてる最中いつも思う。アレ?これお肉?いや魚かーい!!自分で作ってるのに


エイプリルフールにも!簡単☆マグロカツ
分厚くて柔らかいお肉だと言われたら騙されてしまうほど、まるで肉!家族を騙してみてください^ ^


居酒屋の絶品マグロカツ
お塩で食べると素材の味を存分に味わえます高級居酒屋のキッチンに入ってた時によく作ってました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17631817