簡単☆にんじんの炒り煮

新米主婦♪はるむん♪
新米主婦♪はるむん♪ @cook_40069489

簡単だけど、ほっとできる家庭の味。野菜が摂れて食べ応えも満点!
このレシピの生い立ち
母の味を思い出しながら、記憶で作ってみたら案外美味しくできました!

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材料

3〜4人分
  1. にんじん 1本半
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 豆腐 150g
  4. 油揚げ 2枚
  5. 3個
  6. ごま 大さじ1
  7. 塩こしょう 適量
  8. だしの素 小さじ1
  9. カップ1
  10. みりん 大さじ2
  11. しょうゆ 大さじ2
  12. めんつゆ 大さじ2
  13. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを5mm幅の短冊切りに、玉ねぎも同じ幅で切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を炒める。半分ほど火が通ったら塩こしょうをし、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    食べやすい大きさに刻んだ油揚げ、豆腐を入れて、さらに炒める。

  4. 4

    水、だしの素、みりん、しょうゆ、めんつゆを、順に混ぜながら入れていき、さらに火を通す。

  5. 5

    味が馴染んだら、白ごまを混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

火加減は、焦げないように弱火〜中火で。
材料を炒めてから少し時間を置き、食べる前に再び火を通しながら白ごまを入れるとよいかも。(時間は置かなくても大丈夫。)
ずぼらな私にもできた、簡単レシピです。

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レシピ作者

新米主婦♪はるむん♪
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