三つ葉ととりムネ肉のからしマヨネーズ和え

クックESMIIL☆
クックESMIIL☆ @cook_40070369

余熱で火を通すので、パサつきがちなとりムネ肉が柔らかいです♪
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれていました。母はささみで作っていましたが、今回は、とりムネ肉にしてみました。

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材料

2人分
  1. とりムネ肉 1/2枚
  2. 三つ葉 1束
  3. マヨネーズ 大3
  4. チューブのからし 5cm
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    三つ葉は5cmくらいに切り、軽く茹でてザルに上げて水を切っておく。

  2. 2

    とりムネ肉は、2cm幅くらいに切る。鍋にお湯を沸かし、沸騰したらとりムネ肉を入れ、火を止めてフタをしたまま10分放置。

  3. 3

    茹で上がったとりムネ肉を手でさく。

  4. 4

    ボウルに、三つ葉、とりムネ肉、マヨネーズ、からしを入れて、混ぜ合わせ、最後に塩コショウで味を整えたら出来上がり!

コツ・ポイント

火を通しすぎるとかたくなるとりムネ肉を、しっとり柔らかく仕上げました。

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レシピ作者

クックESMIIL☆
クックESMIIL☆ @cook_40070369
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こんにちは (^。^)いつも冷蔵庫にあるもので、簡単、失敗なく作れる料理を紹介していけたらいいな、って思います。
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