作り方
- 1
ゴーヤはレシピID :18999022のように下ごしらえします。
もやしはさっと茹でて冷ましておきます。
- 2
熱がとれた①と中華くらげを和えます。
コツ・ポイント
もやしは湯通しするだけでも良いと思います。固さはお好みで。
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