切り干し大根とネギのお好み焼き

ゆうなちょん @cook_40047851
切り干し大根がシャキシャキ歯ごたえがあって美味しいですよ~。
切り干し大根は保存食なのでいつも置いてあるのが魅力です。
このレシピの生い立ち
保存食の切り干し大根を使ってもう1品作りたかったので考えました。
作り方
- 1
切り干し大根を水につけてもどす。
- 2
柔らかくなった切り干し大根を細かく刻み、ハム、青ネギも刻む。
- 3
小麦粉を水で溶き、溶いた卵に混ぜる。それにだしの素と塩コショウを入れ、2と混ぜ合わせる。
- 4
熱したフライパンに少々の油を引き、種を流し込み丸く形を整えてフタをする。
- 5
弱火でじっくり焼き、時々裏を見て焦げてないか確認する。カリッと焼けたら裏返す。
- 6
中火の弱火くらいの火加減で焼き、やはり裏の焼き加減を見ながら焼けたら出来上がり。
- 7
フライパンの中でフライ返しで8個くらいにざっと切り分け、お皿に盛る。
好みで青のり、鰹節を振る。
コツ・ポイント
切り干し大根を煮物用よりも少し柔らかめに戻すと食感がいいです。
でも戻し過ぎるとべちゃべチャになるので、気を付けてくださいね。
似たレシピ

切干大根のお好み焼き キムチ味
切干大根を入れることによってお好み焼きにシャキシャキ感をプラス!京の乾物屋がおすすめするお好み焼きです!!


切り干し大根のお好み焼き
★*・゜いなべ市の保育園給食・。・★切り干し大根が入った、栄養満点のお好み焼きです(^^♪


小松菜と豆苗のお好み焼き風
小松菜の茎がシャキシャキした歯応えを与えてくれて意外と美味しいです。


やまいもとねぎのお好み焼き風☆
程よく残ったシャキシャキ感が好きです。


切り干し大根リメイクでお好み焼き
作りすぎた切り干し大根と切り昆布の煮物を入れてお好み焼きにしちゃいました!!


ランチに☆切り干し大根入りお好み焼き
切り干し大根入でボリュームUP!1枚で満腹!カルシウム、食物繊維、鉄分豊富で栄養満点ヘルシー♪子供も喜んで食べます。


切干大根で食物繊維たっぷり一口お好み焼
キャベツの代わりに切干大根でお好み焼作ると、食物繊維たっぷりのちょっと変わったお好み焼に☆


ネギとモヤシだけのお好み焼き
いつも通りの自己満足レシピ(笑)


白菜だけのお好み焼き
白菜の美味しい季節だから白菜だけの甘さとシャキシャキ感が嬉しいお好み焼きです。


里芋と切り干し大根のカレーお好み焼き風
里芋の煮物 切り干大根の煮物 で旨味アップのお好み焼きになりました。


切干大根わかめ入り❀豆腐お好み焼き❀
豆腐の水切りなし、カルシウム、カリウム豊富な切干大根を入れました♪ほぼキッチンバサミで作れます(^_^;)


超簡単 うどんねぎ玉子でお好み焼き風
超簡単なのにモチモチ超美味しい!!材料、時間だって少なくて経済的でヘルシーですよ^ v ^


レンコンとシーフードのお好み焼き
レンコンのシャキシャキとシーフードの歯ごたえの違いがいいですよ!今回は豚肉ものせました。


ダイエット、お好み焼き。
いつも家にあるものを片付けるつもりで残り物整理ランチに最適!簡単、早い、うまい、片付けらくちん!たっぷりお野菜が採れて小麦粉もごく少量なのでダイエット食にもなりますよ。


余り野菜のお好み焼き
冷蔵庫の中身は、いつも考えて消費しなければならない。定番中の定番だが、旨くつくろうなどと気負わなければ、簡単。


お好み焼き♡
キャベツゎ厚めの千切りにするとキャベツの歯ごたえが少しあって私の好み♡


簡単*切り干し大根のモチモチお好み焼き
切り干し大根だけなのに立派なお好み焼きです*ポン酢でさっぱり!ダイエット中の方にもオススメです


切干大根のお好み焼き風
手作りの子どものおやつです。栄養満点!by春日部市保健センター管理栄養士


残り物活用★素麺のなんちゃってお好み焼き
お昼に食べた残り物の素麺が入ってるなんて気付きません。ちょっとモチモチ感があって美味しいよ〜(•ө•)♡


超簡単お好み焼き
白菜でお好み焼き、キャベツでもバッチリ美味しいです。 我が家の定番、お好み焼きはいつもこれ!!


切り干し大根入りお好み焼き
切り干し大根の煮物が余るので、足しました。煮物にしてるので、旨味アップします。


お好み焼き
キャベツの甘みがあって美味しい\(^o^)/


切り干し大根と高野豆腐のお好み焼き風
余った切り干し大根の煮物をアレンジ


写真忘れるほど美味しいうちのお好み焼き
ひとくち食べて気づいて撮りました。シャキシャキ食べたいなら揉みは無しでよく混ぜるといいです。お好みだけにお好みで。


お好み焼き♪
お餅のもちもち感とチーズがたまらなく美味しいです✨画像は1人分。小さめのお好み焼きを4つ作るので、フライ返しらくらく♪


塩麹入り★お好み焼きみたいなとんぺい焼き
もやしがシャキシャキでキャベツが甘く美味しいですよ♪


甘くないパンケーキ お好み焼き
ふんわり生地に白菜のシャキシャキ感もあってgood。パサパサしたパンケーキが苦手な人にぜひ食べてもらいたい。


美味しい!ウチのお好み焼き
キャベツたっぷりで、シャキシャキ!!ウチのお好み焼きが一番です!


もやし入りお好み焼き
しんなりしたキャベツとシャキシャキのもやしが最高です☆


うちのお好み焼き
いつもの(^.^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17662854