とろ~りトマトと卵の炒め物

souffles
souffles @cook_40043939

にんにくとごま油の香りのよい、とろ~り美味しい炒め物です。
ごはんにかけると、もっと美味しい♪
このレシピの生い立ち
美味しいトマトで、主人の大好きなトマトと卵の炒め物に挽肉を入れてボリュームアップしました。

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材料

2人分
  1. 牛ひき肉 100g
  2. 6個
  3. トマト(8等分のくし型切り) 2個
  4. 適量
  5. ごま油 適量
  6. 万能ねぎ(小口切り) 適量
  7. A
  8. 長ねぎ(みじん切り) 10cm
  9. しょうゆ 大2
  10. 大2
  11. おろしにんにく 小1
  12. B
  13. 片栗粉 大1
  14. 1/4カップ

作り方

  1. 1

    卵に塩ひとつまみを入れてときほぐし、ごま油を熱したフライパンに入れる。

  2. 2

    半熟状態になったら、皿にとりだす。

  3. 3

    フライパンにごま油を足し、挽肉とAを入れて水分がなくなるまでっしっかり炒める。

  4. 4

    トマトを入れて蓋をして弱火で煮込み、トマトがほどよくやわらかくなったら火を止める。

  5. 5

    Bの水溶き片栗粉を入れ再び弱火にし、とろみがついたら火を止める。

  6. 6

    味見をして塩少々で味をととのえ、2の卵を戻し入れる。

  7. 7

    皿に盛り、万能ねぎをたっぷりかけていただく。

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レシピ作者

souffles
souffles @cook_40043939
に公開
社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健康なご飯作りが、いつのまにか楽しみに♫     
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