鶏のひき肉と野菜のあんかけ

cookjer
cookjer @cook_40062902

野菜簡単にたっぷり摂れます。
このレシピの生い立ち
なんとなく”あんかけ”が食べたくなって思いつきました!

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材料

4人分
  1. 鶏挽肉 150g
  2. 人参(中) 1本
  3. 1本
  4. チンゲン菜 2枚
  5. えのき茸 1/2個
  6. 醤油 適量
  7. みりん 適量
  8. 片栗粉+水 適量

作り方

  1. 1

    人参、蕪、チンゲン菜、えのき茸を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋に水を入れ人参、蕪を入れます、沸騰し人参に火が通ったら、フライパンで炒めていたひき肉に、人参、蕪を移し、お湯も入れます

  3. 3

    フライパンのお湯が沸騰したら、チンゲン菜、えのき茸、醤油、みりんを入れます。

  4. 4

    火を止めて、水溶き片栗粉をフライパンをかき混ぜながらゆっくりいれます。そしてもう一度沸騰させたら出来上がり

コツ・ポイント

火が通りにくい根菜類を先に茹でておくこと!

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レシピ作者

cookjer
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家族に喜んでもらえるように楽しんで料理作っています。
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