作り方
- 1
鰈は表面を酒で洗い、皮目に深く×の切り込みを入れる。葱は5センチ幅に、生姜は薄切りに。
- 2
生姜、葱は調味料とともに火にかけ、
煮汁が煮立ったら皮目を上にした鰈をいれ、弱火にし落し蓋をして20分ほど煮る。 - 3
鰈を取り出し、インゲンを入れ、テリテリになるまで煮詰める。
煮汁をかけインゲンを添え出来上がり。
コツ・ポイント
鰈は皮目を傷つけないようにする。途中煮汁をまわしかける。
似たレシピ

カレイの煮付け
カレイに味がよく染みててご飯とよく合います。ぜひ作ってみてください。


カレイの煮付け
ごはんにも合う魚料理


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甘辛の味付けでご飯がすすみます(^^)/


基本☆カレイの煮付け
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カレイの煮付け
淡白な白身に合います


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カレイの煮付け
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カレイの煮付け
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カレイの煮付け
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美味しそうなお魚が手に入ったら、シンプルに煮付けて…


カレイの煮付け
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カレイの煮付け
甘じょっぱくて、ご飯がすすむお味♥


➏ カレイの煮つけ ➏
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カレイの煮付け
塩分全量11g 1人0.9~1.1g多めに作っておいて次の日も食べれます♪他の魚で鯛や赤魚でも○


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カレイの煮つけ
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【カレイ】の検索でトップ10に入りました★ご飯がすすむ味付けです、お酒のお供にも。


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カレイの煮付け
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カレイの煮付け
身をふっくらと柔らかく甘辛に煮付けたカレイ。ご飯も酒もすすむ定番和食です


カレイの煮付け
母から教わった料理で上手く出来ない人でも簡単に出来る料理だと思います。

その他のおすすめレシピ
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