塩炒り卵で♪三つ葉ともやしの豚バラ炒め

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

三つ葉が余ったらコレ!
甘めのタレに塩炒り卵を加えて味を締めます☆
豚バラの旨味と相まってアッという間に大皿が空に♪
このレシピの生い立ち
丼ものをして余った三つ葉を新鮮な内に美味しくいただきました♪

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材料

  1. 豚バラ薄切り肉 100g
  2. 三つ葉 約1束
  3. もやし 1袋
  4. 2個
  5. 大さじ1
  6. 下味
  7. 大さじ1
  8. 小さじ1/4
  9. タレ
  10. ウスターソース 大さじ1
  11. ハチミツ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ◎タレを合わせて混ぜておく。
    ◎豚バラ肉を2㎝幅に切って酒を絡めてほぐしておく。

  2. 2

    ◎もやしを洗って水気をよく切る。
    ◎三つ葉を2㎝幅に切って洗い水気をよく切る。

  3. 3

    卵に塩を加えて溶き、フライパンに油をよく熱して半熟炒り卵を作って取り出す。

  4. 4

    火とフライパンはそのままで豚バラ肉を炒め、8割火が通ったらもやしを炒め合わせる。

  5. 5

    もやしがしんなりしたらタレを加えて炒め合わせる。
    火を止めて三つ葉と炒り卵を混ぜてできあがり♪

コツ・ポイント

◎豚バラ肉は酒を絡めてほぐしておくと炒めやすい。
◎三つ葉は余熱で充分。

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レシピ作者

クリームステッチ
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*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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