鶏と豆腐のとろとろ煮

rapin_a @cook_40055266
あっさりしたものが食べたい時にぜひ。豆腐と鶏肉なのでタンパクもよく摂取できます´▽`*
このレシピの生い立ち
以前母が作ってくれたものを自分なりに作ってみました。
作り方
- 1
鶏肉は余分な脂身を取り一口大に切っておく。皮は必要なので残しておく。
- 2
1の鶏肉を皮目から焼き塩コショウをし香ばしさを出しておく。そこにだし汁、酒、生姜、砂糖を入れ軽く煮る。
- 3
醤油を入れ味をととのえたら水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
そこに豆腐をスプーンなどで適当な大きさにして入れ、豆腐が温まったら完成。浅葱などで色味をつけるときれいです。
コツ・ポイント
鶏肉はもも肉でもおいしいです。体を温めたい時には生姜を少し多くします。だし汁は昆布だしがおすすめ´▽`*
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