冬瓜と鶏だんごのスープ煮

momoco
momoco @momoco_cooking
神奈川県横浜市

冬瓜が手に入ったら必ず作るスープ煮です。今回はあっさり味に。
このレシピの生い立ち
母に教わりました。

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材料

4人分
  1. 冬瓜 1/4こ
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. ☆酒 大さじ1/2
  4. ☆塩 小さじ1/2
  5. ☆しょうが(すりおろす) 1かけ弱
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. 長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  8. 長ねぎ(みじん切り) 1/2本
  9. ○にんにく(みじん切り) 1かけ
  10. ○しょうが(みじん切り) 1かけ
  11. 鶏ガラスープ 2カップ
  12. △砂糖 大さじ1
  13. △酒 大さじ2.5
  14. △しょうゆ 大さじ2.5
  15. 緑色の野菜(なくても) 彩りに
  16. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    冬瓜は種とわたを取り除き、厚く皮をむき4~5cm角に切って熱湯で茹でこぼします。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉を入れよーくこね、☆印の材料を入れてさらによくこね、一口のだんごを作ります。

  3. 3

    大きめのフライパン又は鍋を熱しごま油を入れ○印の材料を炒め香りが出たら水気を切った冬瓜を入れて炒めます。

  4. 4

    だいたい火が通ったら鶏ガラスープを入れます。

  5. 5

    あくが出てきたらとりながら、4~5分煮ます。

  6. 6

    △印の調味料と鶏だんごを入れよく煮ます。

  7. 7

    あれば、緑色の野菜(今日は大根の葉にしました)を散らして最後にこしょうをふり、器に盛ってできあがりです。

コツ・ポイント

冬瓜の皮は厚くむいてください。

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レシピ作者

momoco
momoco @momoco_cooking
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神奈川県横浜市
大好きな事ともの 世界旅そして世界の料理・ビール・カフェ・雑貨1978年夏うまれ主人(2歳上)と、2016年初夏にうまれた8歳の男の子と2019年夏にうまれた5歳の男の子との4人家族です。三姉妹で育った私ですが、男の子育児が楽しくて、公園で毎日一緒に走り回っています。会社は退職し、現在は幼稚園の役員や小学校の読み聞かせボランティアをしながら育児と料理を楽しんでいます♪国内世界を旅して素敵なものや人やお料理に出会いたいです。最近は旅先で味噌を買ってくることが旅の楽しみの一つです♪
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