もやしときくらげのナムル

nabeko44kazu @cook_40021525
いつものもやしのナムルにコリコリ食感のきくらげを加えて。あと一品という時に♪
このレシピの生い立ち
低価格のもやしを使って日々研究中。
作り方
- 1
きくらげをぬるま湯でもどし、適当な千切りに。
- 2
沸騰したお湯でもやしをさっとゆでる。もやしを引き上げる少し前に①のきくらげも投入。ざるに上げて水分を切っておく。
- 3
ボウルに◆の調味料を混ぜておき、②のもやしときくらげを入れ良く混ぜ合わせる。
- 4
これで出来上がり~簡単です!
コツ・ポイント
もやしはゆですぎないように。
ひげも取らずにもやし丸ごと食べちゃいましょう。
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