アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにサラダ油を熱し豚こま肉を炒める
- 2
豚肉に火が通ったら、ほうれん草、しいたけを入れ塩コショウをふる
- 3
酒、水、昆布つゆを入れ、ひと煮立ちさせる
- 4
ほうれん草が、しんなりしてきたら溶きタマゴをマワシ入れたら蓋をして２，３分で完成
コツ・ポイント
ほうれん草をニラに変えても美味しいです
リアクション
似たレシピ
ほうれん草と豚肉の卵とじ
すぐ出来る栄養満点メニュー
ほうれん草の卵とじ
簡単！早い！美味い( * ॑꒳ ॑*)♡
めんつゆで☆にらとねぎの卵とじ丼♪
めんつゆだけ♪を使用して、簡単☆どんぶりです♪すぐに出来るのに、めちゃ美味しい☆にらとネギと卵は、よくあいます！
ニンジンだけの卵とじ
ニンジンだけの卵とじです！ニンジンの苦味も気にならなく美味しくいただけます！でも個人差あるかも！？（笑）
ほうれん草とツナ缶のサッと卵とじ
頂き物のほうれん草♪簡単消費レシピ！
きのこ卵とじ♪レンジで！めんつゆで！
レンジでできる簡単おかずです！しめじでなくてもきのこ類なら何でもOKですよ
豚肉とほうれん草の卵とじ
安くて簡単で栄養満点☆ほうれん草に甘辛い味がしみ込んでておいしいですよん♪私はつゆだくで丼にするのが好きです♥
昆布つゆで簡単♪ほうれんそうの玉子とじ
甘辛の味付けです。ほうれんそうの安い時期にもってこい！
油あげの卵とじ丼♪
ちゃっちゃと作れる丼です☆一人のお昼ご飯にどうぞ♪
yunomari 
オホーツクの玉子とじ丼
調理時間は10分かかりませんでした。オホーツクだけで深い味になりました。
新玉ねぎとにらの卵とじ
にらを使うと一味違う美味しさを発見（≧∇≦）うちのネギ、野菜嫌いの子供も食べていました！
時短！親子丼風ほうれん草と鶏肉の卵とじ
卵とろとろで親子丼風なのでご飯にのっけても！どっちもいけます！簡単なので時間ない時オススメです！
スモークハムとほうれん草の卵とじ
忙しい朝やお弁当等にも彩りが綺麗な卵とじ
〜母直伝〜 ニラの卵とじ
すぐ出来るので時間がない時にパパッと作れます！
もらん888 
ほうれん草の卵とじ
朝のほうれん草メニュー！お酒のおつまみでも！
ゴーヤーとエリンギの玉子とじ
グラタン皿で玉子とじ。
はぁとれすとらん 
もやしの玉子とじ
節約メニュー、ダイエットメニューとしても◎#もやし #節約 #ダイエット
ほうれん草とコンビーフの卵とじ
朝食、お弁当、夕食のおかずのどれにでもぴったりですよ。
kanon1 
ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝの卵とじ
お弁当にｲｲですよ-☆簡単でｽｸﾞ出来ます☆朝食にだしても(艸∀`)ほうれん草を食べて元気100倍☆
ひ〜たん 
キムチの辛卵とじ
思い立ったらすぐできる夜超簡単レシピ。夜食はもちもん、忙しい朝ごはんにも( ´θ｀)
ののかりん糖 
卵とじ
味濃いめなので、お醤油いらないと思います。
ほうれん草の卵とじ◎
簡単なので忙しい朝のお弁当作りにも◎
さやかもん◎ 
忙しい朝に！簡単☆ほうれん草の卵とじ
忙しい朝にピッタリ！パパッと作れます。朝ごはんにお弁当に作り置きにどうぞ(^-^)作り置きの場合は冷蔵保存で2日。
とろうまっ！ちくわと新たまねぎの卵とじ丼
安いちくわを使って、旬の甘い新たまねぎをめんつゆで煮て、とろとろの半熟卵の丼です。
10分で☆茶碗蒸し風玉子とじ
手抜きを感じさせない手抜きご飯ㄟ( ･ө･ )ㄏ
コゴミの卵とじ
アク抜き不要のコゴミで、簡単に卵とじサッと作れる1品です
ほうれん草とえのき茸の卵とじ
調味料１つで仕上げました簡単に出来るので、あと１品の時にどうぞ
簡単☆美味しい♪トマトの卵とじ♪
大好きなトマトを卵とじにしました。簡単に出来るので、一品足りない時にオススメ～♪
低糖質なツクシの卵とじ
茹でたツクシは100g中糖質0g、食物繊維6.7gツクシはアルカロイドを多く含むので、大量には食べないでくださいね。
サバ味噌缶とほうれん草の卵とじ
すぐ出来て味も◎
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17740560
