しょうゆ糀×白だしのほっこり肉団子鍋♪

テンヨ武田 @cook_40042515
しょうゆ糀の風味を活かすために、仕上げに加えます。1人前325kcalです。お子様と一緒に作っても楽しいお鍋です♪
このレシピの生い立ち
糀のうまみが活かせる料理を考えていたところ、肉がふわっと仕上がる団子鍋が一番なじみました。
歯の弱い方にも食べやすく、作り方も簡単で子どもからお年寄りまで一緒に楽しめるお鍋なので、具材だけ用意したら子どもに任せても良いかもしれません。
作り方
- 1
キャベツはざく切りに、しいたけは石突きを取り食べやすい大きさに切り、にんじんは皮をむいて3mm厚さに切る。
- 2
にんにく、しょうがは皮をむいて薄切りにする。
-A-をボウルに合わせて良く練って、一口大に丸める。 - 3
鍋に-B-と薄切りにしたにんにく、しょうがを合わせて火にかけ、にんじん、しいたけを加えて煮立ったら肉だんごを落し入れる。
- 4
肉だんごが浮いて中まで火が通ったら灰汁を取り除き、キャベツも加える。
仕上げに しょうゆ糀を加えて、ひと煮立ちさせる。
コツ・ポイント
肉団子は、きれいに丸めなくてもだし汁に濡らしたスプーンですくってポトンと落とせば簡単にできます。
※肉団子を練るときには一方方向でぐるぐるしてください。そうするとねばりが出てまとめやすくなります。
似たレシピ

肉団子鍋
時間がないときは市販の肉団子でOK!(^.^)肉団子は丸めないから簡単にできますよ~。寒い季節にピッタリ料理!


ふわふわ肉団子鍋
ひき肉にお豆腐を加えてふわふわ柔らかい肉団子を作りました。もやしにら鍋(ID:17421743)と材料は似てますが、こちらは中華風の1人鍋です。


優しい♪ヽ(´▽`)/肉だんご鍋
寒い日はやっぱり鍋が一番!!体にもお財布にも優しいお鍋です。


マンゾク!!肉団子鍋
鶏がらの澄んだスープが美味しい♪肉団子鍋豚挽き肉で作ってるから、コクがあるよ☆具材はシンプルにしたほうが、美味しい☆


ダシダで♪担々肉団子鍋
ダシダとすり胡麻・味噌の担々麺風のだしにがっつり肉団子入り♪簡単&チープで美味しいお鍋です!


うちの肉団子鍋。
簡単でおいしくて お野菜がいくらでも食べれちゃうこどもも大好きなおなべです♡


和風の肉団子鍋
冬は鍋ですね。フープロを使うので簡単に肉団子も出来ます。スプーン2個使いで手も汚さずに気軽に作ります!


ふわふわ肉団子鍋
かたくなりがちな肉団子を柔らかくして、鍋にしてみました。


マロニー肉団子鍋(野菜高騰時)
生姜で体が温まり肉団子と干ししいたけのうまみがマロニーに染み込む中華風鍋♪


肉団子鍋
外はカラッ、中はフンワリの豆腐入り肉団子のお鍋♪ 野菜たっぷりでヘルシ~♪♪


鶏と豚の肉団子鍋
我が家の冬の定番鍋。お財布だけじゃなく体にも優しい節約レシピです。とっても暖まります^^


中華風☆キャベツと春雨の肉団子鍋
こくのあるスープを春雨と肉団子が吸ってジューシー(^.^)「中華鍋」人気検索トップ10入りありがとうございますー。


肉団子鍋 さっぱり中華
簡単あったかお鍋


生マロニーの中華風肉団子鍋
ごろごろと入った肉団子ともちもちプリプリの生マロニーが美味しい中華風のお鍋です


キムチ風味の肉団子鍋
寒い時に「キムチ風味の鍋」が食べたくなります。そんな時に登場するのがこの鍋です。鍋の最後は雑炊で決まり!


ちゃんこ風肉団子鍋
簡単で材料も少なくてもおいしい鍋ものです。昨年鍋レシピコンテストでクリアアサヒ賞に選んでいただきました。


【農家のレシピ】肉団子鍋
中華風のスープで、野菜はチンゲンサイ、あとはエノキのシンプルな鍋です


簡単❗肉だんご鍋
ヘルシー・減塩❗1人分の鍋物も、電子レンジを使えば楽チンです。


簡単!美味しい!肉団子鍋
2021.11『肉団子鍋』人気検索TOP10入り☆生姜が美味しい肉団子鍋!寒い季節に簡単お鍋でほっこり♪


*ふんわりやわらか肉団子鍋*
やわらかく食べやすい肉団子のお鍋です。ヨーグルトを加えよく混ぜることでやわらかくもっちり感もある肉団子になりました。


肉団子鍋
簡単!あったまる肉団子鍋


シャンタン入り肉団子鍋
簡単!あったか中華風肉団子鍋


白菜の肉だんご鍋
肉だんごからの美味しい出汁が出るのでスープもごくごく飲めちゃう♪生姜がピリッと、冷えた体を暖めてくれます☆


さっぱり&ほっこり肉団子鍋
塩仕立てのアッサリ味、 野菜がガンガン食べられます。 〆は是非ラーメンで♪


あたしんちの♪肉だんご鍋
少し甘めのこっくりスープは、試行錯誤でお気に入りのちゃんこやの鍋の味に近づけました。


アメリカ★春キャベツたっぷり★肉だんご鍋
旬の春キャベツをたっぷり♪急なパーティでもOKな美味しいお鍋。仕込んで冷蔵庫にいれておけば、火にかけてすぐに食べれます。


ゆうじの肉団子鍋
粉なし、生姜いっぱいで激うま肉団子と、ちょっと甘い醤油スープ。おかわり続出で鍋が空になります。


牛蒡と肉団子鍋♪簡単肉団子スープ
お気楽ばあや さん、つくれぽありがとう!ゴボウがたくさん食べられます!肉団子のタネはよく混ぜあわせ、水を加えてからさらに手で粘りが出るまで、よく練り混ぜます!


台湾家庭料理 煮込み肉団子鍋▲獅子頭鍋▲
寒い季節にはぴったりなメニュー。鍋より簡単に出来るので是非作ってみてください


白菜と肉団子鍋
白菜の旬には欠かせない白菜と豚ひき肉を使ったあたたまる鍋です

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17755783