さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ

まちまっち @cook_40034838
さつまいもとりんごの甘みとヨーグルトの酸味がよく合います。シナモンをきかせてもgood!
食物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
だいぶ前に本でみたものをアレンジしました。お気に入りのレシピです。
作り方
- 1
りんごは皮をむいて薄く切る。小鍋に入れて上から砂糖・シナモンをまぶし、水50cc程度を入れ、フタをしてりんごの甘煮を作る。
- 2
さつまいもは、小さめに切ってやわらかく煮るor蒸す。
マッシャーで荒くつぶす。 - 3
さつまいも・りんごをマヨネーズ・明治ブルガリアヨーグルト・塩コショウで和える。
冷やすとなおおいしい。
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