ザクザク切って煮込むだけ 簡単ポトフ

uminoie
uminoie @cook_40080312

圧力鍋がなくても大丈夫!!お野菜のだしがすごい出るので、スープが一番おいしいです♪トマトの酸味がいい感じです。
このレシピの生い立ち
子供の頃から慣れ親しんだ、大好きなお料理の一つです。

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材料

2人分
  1. 肉(手羽元スネ肉等) 200g
  2. じゃがいも 2個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. にんじん 1/2本
  5. セロリ 1本
  6. トマト 2個
  7. アスパラ 4本
  8. ブロッコリー 1/2株
  9. キャベツ 1/4個
  10. ---
  11. 白ワイン 100cc
  12. 600cc
  13. コンソメ 小さじ1
  14. 少々
  15. こしょう 少々
  16. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    お肉は塩こしょうをすり込んで10分くらい置いておく。トマトはヘタをとって、他の野菜は大きくザク切り。

  2. 2

    鍋に、お肉、にんじん、セロリを入れて・・・

  3. 3

    その上にじゃがいも、玉ねぎを乗せ、セロリの葉を全面にかぶせる。白ワイン、コンソメ、ローリエ、水500ccを加えて蓋をし、弱火で30分煮る。

  4. 4

    具を崩さないように少しずつ寄せて、隙間に残りの野菜、トマト、アスパラ、ブロッコリーを入れて・・・

  5. 5

    上にキャベツを乗せて、蓋をしてさらに弱火で30分煮込んで、完成です。

  6. 6

    お皿に盛るときは、お玉などを使うと崩れなくてGood!

コツ・ポイント

弱火で30分煮込む=強火にかけて、沸騰したら弱火にしてそこから30分煮込みます。

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レシピ作者

uminoie
uminoie @cook_40080312
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ご訪問ありがとうございます*5歳&2歳姉妹のママです♪最近は育児に忙殺され…つくれぽはコメなしで掲載させていただいています。本当に申し訳ありません<(..*)>落ち着いたらまたじっくりお料理に取り組みたいなぁ。しばらくはこんな感じですがよろしくお願いいたします*ブログ http://blog.goo.ne.jp/uminoie_gooas of 19/Aug/2013
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