あっちゅうま!かぼちゃのいとこ煮

おいもみるく @cook_40086680
中ほっくり、外は煮崩れてトロリと甘く。かぼちゃを蒸したら3分で出来ます。
このレシピの生い立ち
スーパーで昔買ったいとこ煮。かぼちゃのオレンジと小豆の紫が綺麗だったのに、口に入れると予想に反し(TT)塩味でした。とてもがっかりしたので、お豆の甘煮を使って自分好みのほんのり甘味で作りました。豆は小豆に限らず好きな黒豆や金時豆など使って。
作り方
- 1
愛用の豆の甘煮。煮汁込み100g入り。とてもしっかり甘い。味つけはこの甘味をかぼちゃに和えることで行います。
- 2
見にくいけど小さくて使いやすい蒸し鍋です。かぼちゃを好きな大きさに切って蓋して20分。レンジ等、やり易い方法でOK。
- 3
蒸し上がったら、子鍋にかぼちゃ、豆の甘煮(煮汁ごと)、塩を入れてとろ火にかける。
- 4
すぐ鍋がジリジリいってきます。そうしたら木べらで大きく混ぜ返す。煮汁は、あっちゅうま!にかぼちゃに吸い込まれて行きます。
- 5
好みの煮崩れ加減で火を止めて出来上がり。
コツ・ポイント
・かぼちゃは必ず蒸したてを使って下さい。冷めると煮汁の吸い込みが悪いです。
・蒸してからさっと和えるので、煮崩れ過ぎて汚くなる心配がありません。
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