豚薄切り肉と梨の醤油タレ炒め!

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

梨にはプロテアーゼという肉をやわらかくする酵素が含まれているので、豚肉がやわらかく仕上がりました。豚肉と梨の酸味が合う。
このレシピの生い立ち
豚肉を炒める時には、玉ねぎを使いますが、今回は今が旬の梨をつかってみました。梨と豚肉合性ピッタリです。

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材料

1人分
  1. 豚ロース薄切り肉 200g
  2. 塩・こしょう 適量
  3. カタクリコ 適量
  4. 1個
  5. 水(梨をつける砂糖水) 適量
  6. 砂糖(りんごを塩水にと同じ) 適量
  7. 醤油たれ
  8. ○醤油 大さじ2
  9. ○酒 大さじ2
  10. ○みりん 大さじ1
  11. ○水 大さじ1
  12. オリーブ油 少々
  13. 青ネギ(小口切り) 3本

作り方

  1. 1

    今日の材料です。これに青ネギ(小口切り)が入ります。

  2. 2

    豚肉は好みの大きさに切り、塩、こしょうをしてから、カタクリコをまぶす。

  3. 3

    梨は砂糖水を作っておき切ったら梨をつける。りんごを塩水に入れるのと同じです。梨の白さが保たれます。

  4. 4

    砂糖水につけた梨を2ミリ位のくし型に切ります。
    ○印を合わせて醤油たれをつくります。

  5. 5

    4まで準備ができたら、フライパンに少しオリーブ油を入れ熱します。熱されたら2の豚肉を入れ火を通します。

  6. 6

    5の肉にほぼ火が通ったら4の梨を入れ肉と混ぜ合わせます。混ざったら4で作った醤油たれを入れ豚肉に完全に火を通します。

  7. 7

    6で肉に火が撮ったら火を止め皿に盛り付けます。
    梨はシャキシャキ感が残るようにします。

  8. 8

    好みで青ネギをふりかけ食べて下さい。
    出来上がりです。

コツ・ポイント

梨を砂糖水につけるのは、りんごを塩水につけるのと同じで、白さが保たれます。
6で梨を炒める時には、梨のシャキシャキ感を残すように仕上げます。

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レシピ作者

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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