豚薄切り肉と梨の醤油タレ炒め!

はなおじさん @cook_40044211
梨にはプロテアーゼという肉をやわらかくする酵素が含まれているので、豚肉がやわらかく仕上がりました。豚肉と梨の酸味が合う。
このレシピの生い立ち
豚肉を炒める時には、玉ねぎを使いますが、今回は今が旬の梨をつかってみました。梨と豚肉合性ピッタリです。
作り方
- 1
今日の材料です。これに青ネギ(小口切り)が入ります。
- 2
豚肉は好みの大きさに切り、塩、こしょうをしてから、カタクリコをまぶす。
- 3
梨は砂糖水を作っておき切ったら梨をつける。りんごを塩水に入れるのと同じです。梨の白さが保たれます。
- 4
砂糖水につけた梨を2ミリ位のくし型に切ります。
○印を合わせて醤油たれをつくります。 - 5
4まで準備ができたら、フライパンに少しオリーブ油を入れ熱します。熱されたら2の豚肉を入れ火を通します。
- 6
5の肉にほぼ火が通ったら4の梨を入れ肉と混ぜ合わせます。混ざったら4で作った醤油たれを入れ豚肉に完全に火を通します。
- 7
6で肉に火が撮ったら火を止め皿に盛り付けます。
梨はシャキシャキ感が残るようにします。 - 8
好みで青ネギをふりかけ食べて下さい。
出来上がりです。
コツ・ポイント
梨を砂糖水につけるのは、りんごを塩水につけるのと同じで、白さが保たれます。
6で梨を炒める時には、梨のシャキシャキ感を残すように仕上げます。
似たレシピ

豚の梨生姜炒め
地元・加須市名産の梨を使った、ちょっと甘いけどご飯に合う生姜焼き。ちなみに今回、豚肉も加須市産の香り豚です!


新感覚☆梨を使った豚肉のぱぱっと炒め
クックパッドニュースに掲載♪梨&豚だけ。梨が豚肉とマッチした、甘じょっぱい味付けのおかずです。「ご飯おかわり~♪」必至!


梨と豚肉の炒め物
梨のさわやかな甘味と豚肉のガッツリ感のハーモニー


豚バラ梨ソース炒め♪梨ソースがからまる♪
梨をすってソースにしました♪梨の自然の甘さがとてもさっぱりしますよ♪


チキンと梨の照りケチャ炒め
梨とお肉の意外な相性の良さを感じる事が出来る一品です♡


空芯菜と梨の炒め
今旬の梨を使用して、簡単炒め物に!梨の甘味がアクセントになりました。


牛肉の梨炒め
梨の自然な甘さがちょうど良い♪甘じょっぱい牛肉炒めです♪


梨が決め手!? 牛肉とキノコたっぷり炒め
梨の甘みがお肉にしみ込んでやわらかコクうまの炒めもの♪お子様からご年配の方までおいしく食べられます♡お弁当にも♪


梨でスッキリ焼肉炒め
梨のすりおろしを入れると、スッキリな焼肉ダレに変身(^^)


鉄腕ダッシュで紹介!豚肉と梨の炒め物
某番組でやっていたものを、分量などが分からなかったので自分なりにアレンジして作ってみました♪梨をオカズにしたい時に最適!


アスパラの豚肉巻き炒め
グリーンアスパラを豚肉で巻いて炒めるカンタン時短レシピ。野菜とお肉でバランスよく、おかずにお弁当にと大活躍する一品です。


春菊とベーコン炒め、梨和え
旬の春菊と梨を使った、美味しいレシピ。厚切ベーコンの塩気と春菊のほろ苦、みずみずしい梨がよく合います。ぱっと簡単前菜に!


冬の薬膳:梨と銀杏の炒めもの
冬の咳、肺や喉を潤す梨と肺の働きを助ける銀杏を一緒に。監修:管理栄養士・薬膳管理師 植木もも子


食欲倍増!!鶏の甘酢炒め☆
お肉がやわらかくて美味し~!!プラスお酢で食欲をそそります♪


豚バラ肉と野菜の梨だれピリ辛炒め♪
豚バラ肉と野菜を、梨のピリ辛だれで炒め簡単に作れる一品です。梨のピリ辛だれは作り置きが出来て、万能に使えます。


梨と牛肉のオイスターソース炒め
古くなった梨を美味しく食べる方法として牛肉で炒める中華創作料理を見た事があったのですがフレッシュな梨を使っても美味しい!


梨汁でしっとり ラムと彩りピーマン炒め
梨のすりおろしを揉み込んだラムはしっとりジューシー。シャキシャキのピーマンと合わせてクミン風味に仕上げました。


梨とポン酢で豚こま炒め
熟して柔らかくなった梨って不味いよね?そんな梨を救済しちゃいましょう♡


キノコと豚肉と秋の果物の炒め物
ぶどうや梨のフルーティな甘みで、豚肉がオシャレな味に!


豚肉とブロッコリーの醤油炒め!
豚肉とブロッコリーしいたけの醤油炒め!


ふんわり胸肉とにんにくの芽の炒め物✿
途中で蒸し焼きにすることで、胸肉がふっくらやわらかに♡そして野菜はやわらかくて甘みを増し、一層おいしく仕上がります♫


ごぼうのバターしょうゆ炒め
ごぼうには食物繊維が豊富に含まれていますよ☆


冷凍肉でも軟らかく!舞茸入り肉野菜炒め
舞茸に含まれている「プロテアーゼ」というタンパク質分解酵素が、肉を軟らかくしてくれます!優しい味で子供から食べられる☆


梨と大葉でさっぱり☆豚肉炒め
さっぱりなのに、まろやか!お肉も柔らかくなって美味しいです!☆


栄養たっぷり☆豆苗と豚肉の醤油炒め
緑黄色野菜の豆苗(とうみょう)と豚肉で、ご飯に合う炒め物♪H22.6.2追記:水につけておいた豆苗、育ちました!


豚肉となすの梨ソース炒め【健幸惣菜〜夏飯
韓国料理でおなじみの梨は、肉類との相性が抜群で消化促進効果が期待できます。


舞茸と豚肉の柔らか炒め
お肉が舞茸酵素で柔らか〜


豚肉と白菜の中華炒め
塩分控えめのレシピです。豚肉には血行を良くするナイアシンが含まれ、血圧を正常にする作用があります。


●○豚肉のハニーマスタード炒め○●
豚肉なのに鶏肉みたいな仕上がりに^^ ちょっぴり甘くて、スパイシー☆ミ


簡単!豚ロース肉と葱のポン酢炒め
お肉は豚バラでもなんでもOK!ささっと作れて味も決まります。お弁当にもおすすめです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17769699