シバエビと野菜のかき揚げ
そばかす美人 @cook_40049454
安い材料でできる家計にやさしい一品です。シバエビも丸ごと食べてカルシウムたっぷり！
このレシピの生い立ち
新鮮なシバエビが安かったので。
アプリでひらく作り方
- 1
シバエビを洗ってボウルに入れる。玉ねぎは薄切り、他の野菜も小さめに切ってボウルに一緒に入れる。
- 2
その中にマヨネーズと薄力粉、水を加えて混ぜる。この時、コロモは具材をやっと覆う程度でいいです。
- 3
②のタネを少しずつヘラに乗せ、熱したサラダオイルにすべらせるように入れる。バラけないように箸で数秒間おさえておく。
- 4
形が固まったら途中で裏返し色よく揚げます。お好みで天つゆをつけて召しあがれ！
コツ・ポイント
野菜は冷蔵庫にある残り物でお好みもの、なんでもＯＫ！マヨネーズは少しでいい仕事してくれてカラッと揚がりますよ。分量がａｂｏｕｔでゴメンね。でも、その程度のノリで作れます。
似たレシピ
サクサク！野菜のかき揚げ
家庭で作るサクサクのかき揚げです！サツマイモと南瓜の甘みがとてもいいです！具材は太めに切って油の吸収を抑えてます
プロたまbyNN 
野菜たっぷりかきあげ＊みらいやさい＊
ビタミンたっぷりの緑黄色野菜をふんだんに使って、美味しく健康に♪丼にしたり、麺に乗せたり、サクサクを召し上がれ！
野菜たっぷり・色鮮やか八宝かき揚げ
冷蔵庫の中にある材料で作る、野菜たっぷりのかき揚げ。カラ付きの小エビでカルシウムもしっかり取れます。
みやばあ 
カリサク～かぼちゃのかき揚げ
※分量調節中です。ちりめんじゃこ入りでカルシウムも～よく噛んで食べましょう…
ゴーヤのかき揚げ
ゴーヤの苦味が苦手な家族もモリモリ食べてくれます。栄養満点夏野菜を沢山食べて元気に！
さくさく★卵いらずの野菜かき揚げ
残り野菜を色々と。栄養と愛情たっぷりの、節約かき揚げです。卵いらずで、サクサクに揚がります。
小エビと野菜のかき揚げ
新鮮な小エビが手に入ったら、殻ごとカラッと揚げちゃいましょう♪うどんのトッピングに、そのまま日本酒のつまみに最高です！
桜エビのかき揚げ
カルシュウムたっぷり、そして簡単なかき揚げ。でも、豪華・・嬉しい一品です。
豆苗のかきあげ
新たまねぎの甘みと豆苗の豆の風味がおいしいサクサクかきあげ
魚介類無し！超簡単 野菜かき揚げ☆幼児
あのかき揚げが超簡単にできてかつヘルシーで美味しい！！たくさん食べれちゃう。節約 お子様にも！
あでキッチン 
♪フライパンで♫簡単野菜かき揚げ
フライパンですぐできる！片付けラクチンの簡単かき揚げです(*'▽'*)お家にある材料でお手軽に☆1人あたり182kcal
牛蒡と人参のかき揚げ
ごぼう好きにはたまらない～♪揚げたてのサクサクを食べて欲しいです！
節約かき揚げ
玉ねぎ安いときに作る節約料理。
フジポントチョウ 
タコと野菜のかき揚げ
浜のかあちゃん直伝！！タコと野菜の簡単かき揚げ＾＾
春野菜の天ぷらと新ごぼうのかき揚げ
春野菜の天ぷらつくりました。
野菜と干し海老のかき揚げ
たまに食べたくなる野菜のかき揚げ。少しの野菜がサクサクのごちそうに変身します！そのまま頂いても、お蕎麦にのせても！
サクッと！かきあげ！
ありあわせの材料でお安くできるかき揚げ！主婦の味方です。
ゆなわかママ 
長いもと小エビのかき揚げ
長いもがほくほくっ！
ゴーヤのマヨかき揚げ
ゴーヤの苦みが取れて子どもにも大好評！干しエビが入ってカルシウムもたっぷり！
小松菜のかきあげ
鉄分・カルシウムたっぷりな小松菜をかきあげにしました!
サクサクで美味い♡人参葉のかき揚げ
人参葉がメインのかき揚げです。衣が薄いのでサクサクで軽いです。葉も癖がなく食べやすく、玉ねぎ、竹輪で美味しさアップです。
簡単！野菜のかき揚げ(*^^*)
誰でもできる！！とても簡単で食べ応えも抜群です！！(*゜Q゜*)
しぃくわーさ 
野菜たっぷり☆かきあげ
野菜がしっかり摂れて、揚げ物好きなオットも子供達も大満足！みんながうれしい週末のスペシャルメニューです。
きだちゃん♪ 
野菜嫌いでも食べれる簡単かき揚げ
野菜嫌いでもたーくさん食べてくれますよ！！
ラディッシュのかき揚げ
ラディッシュの根も葉もまるごと使える♪揚げたてを塩少々で食べると野菜の甘さが引き立つ！ カレー塩ならスパイシーに！
ちくわとコーンとにんじんと小松菜かき揚げ
彩が良く、栄養も良い、家計に優しい、いいとこばかりの野菜のかき揚げです。
がらえびのかき揚げ
殻ごとだからカルシウムもとれるし簡単！
とうもろこしのかき揚げ
材料3つで簡単にできるサクサクの衣と甘いコーンがやみつき
黒豆のかき揚げ
シンプルなかき揚げに黒豆を入れてみました。
野菜かき揚げ
ボリュームたっぷり、カリカリかき揚げ
あゆぴーちゃん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17769796
