トマトとヨーグルトの冷たいスープ

kojimame_ @cook_40057346
ミキサーだけで簡単にできる、忙しい朝に元気が出る一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいトマトを入手したときに、ネットのレシピを改良して作りました。
忙しい朝などに、簡単にできます。
私のブログでも紹介しています。
http://makura.asablo.jp/blog/2006/08/29/502925
作り方
- 1
トマトを適当に切って、ミキサーで細かくする 。
- 2
ヨーグルトを加え、さらにミキサーで撹拌する。
- 3
オリーブオイル、レモン果汁、水を加えてさらにミキサーで攪拌する。
濃度が濃い場合は、水の量を増やす。 - 4
塩、コショウで味付けをする。
- 5
器に盛り付け、パセリやバジルなどを飾る。
コツ・ポイント
●ミキサーがない場合は、トマトをすりおろして、ボールでまぜてもできます。
●塩のかわりに、ハーブ入りの塩を使うと香りが変わってさらに美味しくなります。
●甘みを強くしたいときは、加糖のヨーグルトでもおいしくできます。
似たレシピ

簡単♪トマトの冷たいスープ
火を使わずに作れる簡単スープです。


トマトとヨーグルトの冷製スープ
美肌効果が期待できるトマトの、色味もピンクで可愛い、ヘルシー美容ダイエットスープです。


トマトと牛乳の冷たいスープ
ミキサーがあれば簡単に作れます


時短トマトの冷製スープ
トマトがたくさん食べられます。冷製パスタのソースにも使えますね。ミキサーがないのでおろし器すりおろしました。


ガスパッチョ(トマトの冷製スープ)
材料をミキサーかハンドミキサーで混ぜて、冷やすだけ!暑い日になめらかスッキリ、オススメです(^^)


トマトとピーマンの冷製スープ
ミキサーでつくる、ほとんど野菜ジュースのようなスープです。濃いめの味にして冷製パスタにも(^^)


超簡単!トマトの冷製スープ
材料を混ぜて冷やすだけ、超簡単でスムージーのようなスープです。朝の一杯に最適です。


完熟トマトの冷たいスープ
夏にぴったりの甘酸っぱい冷製スープ。夏バテ気味の体も元気になりそう☆家族に大人気のスープです。ブレンダー又はミキサー使用


トマトの冷製スープ♪
食欲がなくなる暑い日でもさっぱり食べられます^ ^


ミキサーいらず!冷凍トマトの冷製スープ
冷やす手間なしの時短ワザで5分。あと一品ほしいとき、お買物にいけないときに。ガーリックトーストを浸しても美味♪


トマトの簡単冷製スープ
つわりで食欲がなくてもつらくても、水分と栄養がとれるミキサーおまかせレシピ。


夏の味方☆シンプルトマトの冷製スープ!!
トマトの美味しさが最大限に引き出されるスープ☆トマト好きにはたまらない一品☆食欲ない時にもおススメです!!


冷凍トマトの冷製スープ
採れたときに冷凍しておいた完熟プチトマトをミキサーで簡単スープに。


離乳食にもOK!簡単トマトの冷製スープ
材料をただただミキサーに入れて冷やすだけ!これから暑くなって食欲がなくなる朝食にもってこい!調味料はほとんど使わないから離乳食にももってこい!!


火を使わない冷たいスープ!ガスパチョ
ミキサーだけでできちゃう、楽チンでちょっと本格的に見える冷製スープ!リコピン、ビタミンたっぷりな、飲むサラダ♡


トマトとヨーグルトの冷たいスープ
分かりやすい作り方の動画公開中!!http://youtu.be/NxNCbM-ECJYハウス食品の動画サイト!


バターナッツの冷たいスープ
電子レンジとハンドミキサーでつくる簡単スープ。かぼちゃのビタミンEとオリーブオイルのオレイン酸で、若さを保ちましょう☆


きゅうりとヨーグルトとレモンの冷製スープ
火を使わずミキサーだけですぐ出来ちゃうスープ。トッピングのコリアンダーの香りとプチ・トマトの甘さも引き立って美味すぃ。


スイカのガスパチョ*冷製スープ
暑いに日に!!ミキサーで簡単5分!冷たいスイカのガスパチョです。


麹で楽しむ、トマトの冷製スープ
塩麹と甘酒の効果で、とびきり美味しいトマトの冷製スープ♥ビタミンたっぷりで、元気が出ますよ(*´▽`*)


トマトとモッツァレラチーズの冷たいスープ
食欲がない暑い夏でも、ビタミンとたんぱく質は美味しく摂りたいですね♪


もう一品!トマトの冷製スープ
火も使わず、少ない材料でできちゃいます。ミキサーにお任せ!


きゅうりとヨーグルトの冷製スープ
このスープは、飲み口も爽やかで、シンプルな味わい♪火を使わないですぐできる、夏の冷たいスープ。


夏バテに効く!トマトの冷製スープ♪
夏バテ防止にスープを飲みたかったので。胃や皮膚や粘膜によいトマトのビタミンAと発酵食品のヨーグルトで免疫力UP♪


トマトの冷製スープ★
暑い夏には…旬のトマトで冷たいスープ★ミキサーなしで作れます♪


アボカドの冷製スープ
ひんやり、とろ~り。ミキサーにおまかせあれ~の簡単冷製スープ♪


マッシュルームの冷製スープ♡
レストランみたいなスープがミキサーで簡単に出来ます。


トマトと豆腐の冷製スープ
ミキサーで混ぜるだけの簡単スープ‼食欲ない時でもスッキリ飲めます。


夏本番!超簡単にガスパチョ(冷製スープ)
ミキサーだけで簡単に作れる、食欲のない暑い日にお薦めの1品です。冷蔵庫で数時間冷やしてから食べると、味わいが増します。


トマトとミルクの冷製スープ☆
なんだか、とても簡単でとてもおいしいです。ズルズルっと一気にいけます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17784580