きぬさやと鶏肉の塩炒め

KOMATI @cook_40028353
塩味が好きなんです(^∀^)
ムネ肉ですが柔らかく食べれますよ♪
簡単ですので副菜にどうでしょうか♪
このレシピの生い立ち
塩炒めが食べたくて、お家にあるものでつくりました。
作り方
- 1
鶏肉を一口大のそぎ切りにする。切った鶏肉に●をもみ込んでおきます。ショウガはすりおろしておきます。
- 2
フライパンに油を入れて鶏肉を炒めます。
大体鶏肉に火が通ったら水、中華ダシ、ショウガを入れ、ヘタと筋を取ったきぬさやを入れて軽く煮る。 - 3
きぬさやに火が通り、水分が煮詰まって軽くとろみが出るまで炒めましょう。
塩とこしょうで塩味をお好みで調節して完成です。
コツ・ポイント
きぬさやは火が通りいないで、歯ごたえがあったほうがおいしいと思いますよ。
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