むね肉のネギ炒め

nannka
nannka @cook_40023932

むね肉が柔らかくて食べやすいですよ~(*^_^*)
このレシピの生い立ち
むね肉がパサパサ感が苦手なので…(^_^;)

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材料

4人分
  1. 鶏のむね肉 2枚
  2. 長ねぎ 2本
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. 塩・コショウ 適量
  6. 醤油 ひと回し程度

作り方

  1. 1

    むね肉を一口大にそぎ切りにして、片栗粉を絡める。
    長ねぎは、斜め切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱したら、むね肉を炒める。
    肉に火が通ってきたら、ねぎを加えてさらに炒める。

  3. 3

    塩、コショウをして醤油をひと回しかけて軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

お好みにラー油や七味などをかけても良いと思います。

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レシピ作者

nannka
nannka @cook_40023932
に公開
娘に私のよく作るレシピを教えたいのでこれから少しずつやっていこうと思います娘に伝わると良いな…
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