絹さやの塩炒め

masaritsu @cook_40411303
絹さやをたくさん頂いたので簡単に美味しく食べれないかなぁと考えました
このレシピの生い立ち
ひじきでオリーブオイルの塩炒めにして食べるのが結構好きで、絹さやでもやってみたら大成功。ゆでてこの組み合わせであえるのもやってみたけど炒めた方が食感がよいです。
超簡単なスピードメニューです。
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じゃがいもと一緒に炒める事で絹さやが食べやすくたくさん食べれちゃいます


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絹さや炒め
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絹さやとエリンギのオリーブオイル炒め
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さやえんどう炒め
さやえんどうだけ、だけどおいしいよ。


お塩だけで旨い♡絹さや炒め
絹さやをお塩だけでシンプルに味付けすると、甘みが出てとても美味しい♡シャキシャキ食感がクセになります♬


スナップえんどうの塩炒め♪めっけ
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絹さやとソーセージのコンソメ炒め
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エビと絹さやのマヨ炒め
彩意識して、海老と絹さやの量バランスを考えて作りました。


さやえんどうをオリーブオイルで炒めます
さやえんどうとさやえんどうのぷっくりしたお豆さんも一緒にオリーブオイルでいためてヌクマムで味付け。粉チーズを振りかけて、これはイタリアン?


絹さやの簡単炒め
眠っていた絹さやを、うちにあるもので簡単におかずにしちゃいました。


絹さやのバター炒め
さやえんどう〜


絹さやと卵炒め
絹さやが美味しい季節に


絹さやとウインナーのガーリック炒め
きぬさや(さやえんどう)の消費に。シンプルでおいしい。


さやえんどうと竹輪のたらこ炒め
子供にサヤエンドウ🫛を食べてもらいたくて好きなたらこ&竹輪で炒めてみました☺️


レタスと絹さやのペペロンチーノ風炒め
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絹さやと豚バラのポン酢炒め
ポン酢効果で絹さやが苦手な私が美味しく食べられました(笑)


塩麹で『さやえんどうのタマゴ炒め』♬
簡単に出来ちゃう塩麹の炒め物!さやえんどうのシャキシャキ感が大好き♡


絹さやとウインナーの炒め物
絹さやが苦手だった子供も、これだとシャキシャキ美味しい!と食べてくれます。パパはご飯がすすむみたい。


絹さやと卵の炒め物
絹さやのあまさをお届け

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21482342