ししとうとなすの油炒め☆

HappyKoron @cook_40040178
ししとうとなすを炒めたシンプルなおかずです。ししとうの辛味がパワ-アップしてしまいましたが、辛いもの好きにはおすすめ!
このレシピの生い立ち
油と相性の良いししとうとなすを油で炒めることで、甘味が出て美味しくなるだろうと思い作りました。
作り方
- 1
なすはヘタをとり縦に4等分に切ってから乱切りにする。水にさらしアク抜きをする。炒める前にキッチンペ-パ-で水気を取る。
- 2
ししとうは軸を切る。フライパンにサラダ油を熱し、ししとうを先に炒めてからなすを加え、更に炒める。
- 3
塩・こしょう・しょうがの絞り汁をかけて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
ししとうはしっかり焼いた方が美味しいです。
荒熱が取れてから、冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです。
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