オクラとささみのサラダ風和え物

のりこりん
のりこりん @norikorin

朝ごはんでも簡単美味しい♪お弁当でもいいかも~
このレシピの生い立ち
家にあるものでオクラを色々な方法で食べています。

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材料

4人分
  1. オクラ 10本
  2. ささみ 1本
  3. 小さじ1
  4. ノンオイル青じそドレッシング 小さじ1
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. 海苔 お好みで

作り方

  1. 1

    オクラを塩ずりして(分量外)ゆで、冷めたら斜め切りにしておく

  2. 2

    ささみは小さじ1の酒をふってレンジでチンするか、ゆでるかして冷めたら斜め切りにする

  3. 3

    1と2にノンオイル青じそドレッシングとマヨネーズを入れて和え、お好みで海苔もちぎって和えたら出来上がり♪

  4. 4

コツ・ポイント

あまりに簡単なので特にありません。

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レシピ作者

のりこりん
のりこりん @norikorin
に公開
「美味しい♡」の声が聞きたくて楽しんでお料理しています☆ キッチンにいる時間は私の幸せな時間です♫♬ 横浜在住ですが、旭川・札幌6年住んでました。   ☆おっちょこちょいの会No.36会員✿ ☆なまほくの会NO.33会員です✿
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