鶏ささみと長ネギの春巻き
セブンピーチ @cook_40090855
カロリーを気にせずパクパク食べられるさっぱり春巻きです。
このレシピの生い立ち
生い立ちは正直覚えていませんが、高校生のころから我が家で春巻きといえばこれでした。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは細めの削ぎ切り、長ネギは千切りにする。
- 2
1.に醤油・酒・片栗粉を入れてよく混ぜる。
- 3
2.を8等分にして春巻きの皮で巻いて180℃で春巻きの皮が狐色になるまで揚げる。
- 4
からし醤油で召し上がれ。
コツ・ポイント
材料の中の酒でささみがぱさつかず風味よく食べられます。
似たレシピ
ささみ春巻き
子供も大人も大好きな春巻きですが。カロリー控えめに、中身は大葉とささみが入ってます。マスタードと醤油で！おつまみにも
鶏ささみと梅の揚げ春巻き
春巻きだけどさっぱり味、ビールのおつまみにぴったりですよ。
ササミと白ねぎの春巻き
白ねぎが苦手な子供でもパクパク食べられます♪和風顆粒だしが入ってるので何も付けずに食べる方が美味しいです!!
ささみの梅しそ春巻き
鶏ささみと梅、青シソがさわやかにマッチしたさっぱり春巻き♪中身にとろみを少し効かせて、しっとり食べやすい春巻きにしました
ささみと白ねぎの甘みそ春巻き
甘めのお味噌が白ねぎにぴったり。揚げないのでヘルシーな春巻きです。
簡単☆ささみと長ネギの味噌春巻き☆
簡単な春巻きです！ささみを基本にアレンジいろいろできます
ささみ・チーズ・トマト・しそ入り春巻き♪
暑い夏でも、サッパリ食べられる春巻きです(*^_^*)トマトが苦手なお子様にもオススメ☆
ヘルシー☆ささみの春巻き
ダイエット中でも食べられるヘルシーな春巻きです。梅と大葉でさっぱりと食べられます。２００８．１２月写真を変えました。
ささみ明太チーズ春巻き
材料気って巻くだけの簡単春巻き☆小さめで、軽い感じなので、パクパク食べられちゃいます♪
ミサフィーユ 
とっても簡単*長ネギとささみの春巻き*
長ネギとササミを和えて揚げるだけ！とっても簡単、でもとっても美味しい春巻きです。お酒のおつまみにもどうぞ♪
さっぱり！ささみ春巻き
ささみを1本丸ごと包んであげるボリュームたっぷりのさっぱり春巻き！！
ネギとササミのちょっぴりヘルシー春巻き
さっぱりな春巻きです。材料3つでとっても簡単です。
簡単・楽チン・安上がり♥ささみの春巻き
一般的な春巻きより、簡単・楽チン・安上がり♥我が家の春巻きはコレ！定期的に食べたくなる味です(ت)
ささみと白ねぎのパリっと春巻き
安く少ない材料で美味しく春巻き♡外はパリっと中はジューシー！
yuzu＊mama 
簡単♪鶏ささみの春巻き
「生の青汁」を使ったオリジナルの鶏ささみの春巻きは想像以上にさっぱり♪
ささみ春巻き
巻くだけ簡単、チーズとササミで洋風春巻き
毎日美味 
ささみともやしの春巻き。
超簡単な春巻きです。ささみがふわふわでおいしい♡
我が家の定番!!さっぱり和風春巻き
さっぱり何本でも食べられちゃう春巻きです！おもてなしやパーティーにもどうぞ☆
♯ＫＵＭＩ♯ 
ささみしそ春巻き
パリパリの皮にジューシーなささみでボリューム満点。しそとだしの風味が効いて、ごはんにあう春巻きです。
鶏ささみで春巻
低カロリー高たんぱくの鶏ささみで春巻！多めの具を入れて、がっつりご飯のおかずになります。
えびと青じその春巻き
おつまみ感覚で食べられる春巻きです。
*ふぁみりあ* 
キャベツのささみ春巻き
簡単にあっさり春巻き♪
【バランス】ささみとキャベツの焼き春巻き
油で揚げずに焼くから、カロリーオフな春巻きに♪
シソささみ春巻き
ヘルシーな春巻き
すぐ揚がる♪ささみの梅しそ春巻き
レンジで酒蒸しにしたささみを巻くので、短時間で揚がります。梅としそのさっぱり春巻きです。何もつけなくても美味しいです♪
エビとササミのエスニック春巻き
フードプロセッサーで作れば簡単にできるエスニック風春巻きです。スイートチリソースをつけて召し上がれ♪
ささみの春巻き
茹でたささみをほぐしたら、後は何でも春巻きでくるんで揚げるだけ‼ささみと中身の具で和洋中にとなんでもできるよ‼
mixinya 
ヘルシーに☆鶏ささ身の梅風味春巻き♪
ヘルシーな鶏のささ身と練り梅、そして大葉を巻いて揚げた、春巻きなのにヘルシーで簡単な1品。さっぱり美味しくてハマります☆
ゆかりのイブクロ 梅肉ささみ大葉春巻き
簡単なのに豪華な春巻き。サッパリ春巻き。おつまみにも最高。
ささみの春巻き
ささみとネギの春巻き。子供たちも喜んで食べますよ～♪
ｋエンジェルスマイル その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17800772
