ヘルシー♪♪もやしとささ身の和え物☆

Ukiﾁｬﾗ's cooksnap of when they made ヘルシー♪♪もやしとささ身の和え物☆.
カジオヤジ's cooksnap of when they made ヘルシー♪♪もやしとささ身の和え物☆.
てけぽん711
てけぽん711 @cook_40086976

安くて美味くて簡単♪♪電子レンジをフル活用でささ身もふっくらと仕上がります♪♪
このレシピの生い立ち
安くて食べ応えのある副菜が欲しくて考えました。

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材料

2〜3人分
  1. ・ささ身 ３本
  2. ・もやし １袋
  3. ・ぽん酢 大 ２
  4. ・砂糖 中 １
  5. ・煎り白胡麻 適量
  6. ・ゴマ油 小 １
  7. ・料理酒 大 １

作り方

  1. 1

    ささ身は筋をとり、ラップの上に置いて料理酒を振り５００Ｗで２〜３分程、加熱します。

  2. 2

    もやしは袋のまま５００Ｗで２分加熱します。（気になる方は洗って良く水分を取って下さい。）

  3. 3

    細かく裂いたささ身と加熱したもやしをボウルに入れます。

  4. 4

    ぽん酢と砂糖を３のボウルが温かい内に入れ、よく和えます。

  5. 5

    仕上げにゴマ油と煎り胡麻を和えれば完成です(o^〜^o)

コツ・ポイント

完成後に、刻み葱や海苔をかけると更に美味しくなりますよ♪♪
※ささ身の加熱時間を変更しました。すみません。。。

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てけぽん711
てけぽん711 @cook_40086976
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雑でも美味しければOK。かな。
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