土用の丑の日☆おもてなし★鰻のちらし寿司

まなげ★
まなげ★ @manage0_0

鰻大好きなんだけど…高くなりましたね(。>д<)
でもやっぱり食べたい!!
そんな時は、鰻ちらしで皆で食べちゃいましょう

このレシピの生い立ち
鰻大好き♥以前は丼で食べていたのですが、ここ数年高値になり沢山は買えない( ;∀;)
でもやっぱり食べたいので、海鮮ちらし寿司のアレンジで作ったのがきっかけです。
今回は干し椎茸が切れていた為、椎茸&蒟蒻入りの具材バージョンで…

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材料

3合分
  1. 鰻の蒲焼き 大1尾
  2. 鰻温め用酒 大さじ1
  3. 胡瓜 1本
  4. 胡瓜塩揉み用塩 小さじ1
  5. 2~3個
  6. 人参 中1/2本(正味50g)
  7. 椎茸 大1個
  8. 蒟蒻 50g
  9. ご飯炊く用出し昆布(お好みで) 10センチ
  10. 温かいご飯 3合
  11. ☆合わせ酢
  12. ☆酢 1/2カップ
  13. ☆砂糖 大さじ2
  14. ☆塩 小さじ2
  15. ★具材煮汁
  16. ★水 1/2カップ
  17. ★顆粒だし 小さじ1/2
  18. ★みりん 大さじ2
  19. ★砂糖 大さじ2
  20. ★醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    胡瓜を洗いトゲを切り取る。
    塩もみ用塩をまぶしラップをかけて1時間程おく。

  2. 2

    人参、椎茸、蒟蒻を細かく切る。
    (今回、刺身芋蒟蒻使用。普通の蒟蒻使用の際は、下茹でして臭み抜きを。)

  3. 3

    鍋に具材煮汁を合わせ煮立てる。煮立ったら2を加え灰汁を軽く取り、強目の弱火で煮汁が少なくなるまで煮る。

  4. 4

    出し昆布を入れてご飯を炊き蒸らす。
    合わせ酢★をマグカップ等に入れ、レンジ600wで1分温め砂糖と塩を溶かし混ぜ合わせる

  5. 5

    程よく蒸らしたご飯に(温かいご飯に)、5の合わせ酢を加え、ウチワであおぎながら、しゃもじで切るように混ぜ合わせる。

  6. 6

    5の酢飯に粗熱が取れたら、3の程よく煮た具材を加え(煮汁は入れません)、しゃもじで切るように混ぜ合わせる。

  7. 7

    卵焼きを作る。作ったら粗熱を取る。(味付け無し。お好みで軽く味付けして卵焼き作って下さい。)

  8. 8

    1の胡瓜を洗い水気を切り、1センチ角位に切る。
    卵焼きも1センチ角位に切る。

  9. 9

    市販の鰻を準備する。(鹿児島は鰻の産地♪大隅産うなぎ、美味しいです)

  10. 10

    鰻の頭、尾を少し切り落とし、お皿に移す。
    酒大さじ1を振りかけ、ラップをふんわりかけてレンジ600wで1分温める。

  11. 11

    10が終わったら付属のタレ(材料分量外)を振りかけ、ラップを再度ふんわりかけてレンジ600wで1分加熱する。

  12. 12

    11の粗熱が取れたら切り分ける。(お好みの大きさに切って下さい。)

  13. 13

    6に粗熱が取れた酢飯に、8の胡瓜を均等に乗せる。

  14. 14

    同様に卵を均等に乗せる。

  15. 15

    同様に鰻を均等に乗せる。

  16. 16

    お皿に取り分けて召し上がれ☆

  17. 17

    その他お寿司シリーズあります。宜しかったらどうぞ。
    レシピID:19698702

  18. 18

    2017, 7, 24「サントリー 伊右衛門 特茶」の販促物レシピに抜擢頂きました。
    有難うございます♥
    (*^_^*)

  19. 19

    2018, 8, 17 レタスクラブニュース「食」に掲載して頂きました。
    有難うございます♥️
    (*^_^*)

  20. 20

    2021. 4. 12 話題入りさせて頂きました。
    有難うございます(*^^*)

コツ・ポイント

混ぜ込み具材はお好み食材でもどうぞ。
(干し椎茸バージョンもあります。海鮮ちらし寿司をご参照下さい。)
卵焼きは2~3個で作。私は味付け無しですが、お好みで軽く味付けして焼いて下さい。

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レシピ作者

まなげ★
まなげ★ @manage0_0
に公開
子供2人のシングルマザー。毎日、仕事(看護師)に家事に忙しいけど、料理だけは沢山愛情を、栄養バランスを考えて作っています。簡単、美味しいも追及していますが、新メニューも開発しています★鹿児島出身、鹿児島在住。2014, 2, 11 キッチン開設☆すべての作業をスマホで致しております。画質等悪く申し訳ありません。
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