しらすと大豆の佃煮風

築地魚河岸の嫁
築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

作り置きにも しらすと大豆で甘辛炒め煮
このレシピの生い立ち
ちりめんじゃことくるみの佃煮のような甘い惣菜が好きなので、しらすで作ってみました。
http://gyogun.net/blog/?p=831

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材料

  1. しらす 30g
  2. 大豆(水煮) 60g
  3. にんじん 30g
  4. ごま油 大さじ1
  5. ■砂糖 小さじ1
  6. ■みりん 大さじ1
  7. ■水 50cc
  8. ◇しょう油 小さじ1
  9. ◇すりごま 大盛り小さじ1
  10. ◇かつおぶし 大盛り小さじ1

作り方

  1. 1

    水煮大豆は水気を切る
    人参は大豆サイズに角切りにする

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、人参を炒める
    大豆、しらすを加え油がまわったら■を入れ水分がなくなるまで炒め煮

  3. 3

    水分がなくなったら◇を入れ混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

約10分でできる簡単副菜です。
炒め煮は弱~中火で。
甘味強めが好みなので、砂糖・みりんの量はお好みで調整してください。

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レシピ作者

築地魚河岸の嫁
築地魚河岸の嫁 @cook_40054854
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