簡単♪豚肉と夏野菜のトマト煮込み

♡megu♡
♡megu♡ @cook_40065881

材料が多いので手間がかかるようにみえますが、切って煮込むだけなので簡単に出来ます^^
このレシピの生い立ち
いつもは鶏もも肉で作るのですが、豚肉でも美味しいのでは・・と思って。

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材料

2~3人分
  1. 豚もも肉(ブロックor一口カツ用) 250グラム
  2. ナス 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. トマト 大1個
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. ウスターソース 小さじ1.5
  9. コンソメ 小さじ1
  10. ローリエ(なくてもOK) 1枚
  11. 50ml
  12. にんにく(なくてもOK) 1片
  13. 粗挽き黒コショウ・塩 適量

作り方

  1. 1

    なすは1cm幅の輪切り、ピーマンは乱切り、トマトと玉ねぎは1.5cm角に切る。

  2. 2

    オリーブオイルをしいたお鍋で、みじん切りしたにんにくを炒め、塩・粗挽き黒コショウで下味をつけた豚肉を炒める。

  3. 3

    なす、ピーマン、トマトを加え、大体火が通ったら、水とローリエを入れ、蓋をして約10分中火で煮込む。

  4. 4

    コンソメ、ウスターソース、ケチャップを入れ、蓋をせずにさらに10分弱火で煮込む。

  5. 5

    ローリエを取り出して、完成。

コツ・ポイント

トマトの皮が気になる方は、湯剝きしてください。

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レシピ作者

♡megu♡
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約1年間勤めた会社を退職し(元Bankerです)、現在は小学校の先生として大奮闘中のmeguです゜+。(。・艸・。)゜+。食べるのも作るのも大好きで、レシピを考えている時間・キッチンに立っている時間が幸せです。.゚+:ヾ(´∀`*)シ.:゚+。健康的で美味しく、視覚でも楽しめるような食卓を目指して、これから勉強していきたいです♪
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