ご飯が止まらない!!柔か鶏の南蛮漬け

タマゴ母ちゃん @cook_40074786
南蛮漬けが大好きです(^o^)食欲がない時でもパクパク食べれますよ(^o^)
このレシピの生い立ち
最初は白身魚やアジ、鮭で南蛮漬
けをしてましたが、お肉も美味しいかも!と思って。今では我が家の定番です(^o^)
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切り、塩コショウをして片栗粉をまぶし、180℃の油で揚げる。
- 2
玉ねぎ、人参、パプリカ、絹さやを薄く千切りにして揚げた鶏肉の上に盛り付けておく。
- 3
鍋に※調味料を合わせ一煮立ちさせたら熱いうちに鶏肉、千切り野菜の上からかけて、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やして出来上がり!
コツ・ポイント
鶏肉は胸肉でも美味しいです。二度揚げするとより柔らかくなります。野菜はなんでもOKです。絹さやのかわりに貝割れや大葉、パプリカがなければピーマンでも(^o^)
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さっぱり!カジキの南蛮漬け
さっぱりとした南蛮漬け☆野菜もいっぱい食べれます♪


89.鹿肉の南蛮漬け
スジ肉を南蛮漬けであっさり食べれます!食欲のない時に是非どうぞ


お弁当。小あじ南蛮漬け
魚は苦手。だけど、南蛮漬けは、好きです\(^o^)/


鶏肉の南蛮漬け
酸っぱすぎない南蛮漬けです。


甘さ控えめ☆鯵の南蛮漬け
野菜多めでサッパリ^^食欲のない時でもバッチリ食べれます。


鶏肉の南蛮漬け
基本の南蛮漬けレシピ


さっぱり美味しい★鯵と茄子の南蛮漬け☆
鯵の南蛮漬けに茄子もプラス☆暑くて食欲がないときにも、さっぱり甘酢ダレで美味しく食べられます!(^o^)丿


鶏の南蛮漬け
みんなが大好きな鶏の南蛮漬け。冷めても美味しいので、お弁当にぴったりです。


チキンの南蛮漬け
お魚の南蛮漬けも大好きですが、たまにはお肉で!いかがですか?


チキンのカラフル南蛮漬け
野菜がカラフルな南蛮漬けです。野菜がたっぷり食べれます。


秋刀魚の南蛮漬け
旦那氏が南蛮漬けが好きで秋刀魚も余ってたので🐟


鶏の南蛮漬け
酸味強めの南蛮漬けです☆


パクパクししゃもの南蛮漬け
子供もパクパク♪我が家の南蛮漬けです★


簡単!美味しいナスの南蛮漬け!
暑くて食欲がない日でも、お酢がきいた南蛮漬けがあれば、いくらでもパクパクたべちゃいます(´^ω^)!


南蛮漬け
南蛮漬け


鶏の南蛮漬け
元々は、アジの南蛮漬けとして食べていたタレに鶏肉を漬けてみました。…これがウマイ!揚げ物なのにさっぱり食べられます。お弁当にもいいですよ。


南蛮漬け
たまに食べたくなる南蛮漬け


鶏の南蛮漬け
夏の疲れた身体に野菜たっぷりの南蛮漬けをどうぞ♪甘酢タレでこくがあるのにさっぱりいただけます。漬けタレはレンジで簡単に!


鶏肉の南蛮漬け
南蛮漬けのたれは白身魚などにも使えます♪


豚肉の南蛮漬け
揚げた肉も南蛮漬けでさっぱりと


チキンの南蛮漬け
野菜たっぷりいただける南蛮漬け。チキン、お魚がさっぱり美味しく食べられます。


絶品!アジの南蛮漬け
南蛮漬けが大好きなので作りました。


小アジの南蛮漬け
ちょっと甘めの南蛮酢に漬けました。骨まで軟らかくなるのでパクパク食べれます(^_^)


お弁当にも☆鶏の南蛮漬け☆
焼くからヘルシー☆鶏の南蛮漬け☆


さっぱりアジの南蛮漬け
さっぱり食べやすいので、食欲がない時もお野菜と一緒にたっぷり食べれます(*´꒳`*)


小あじの南蛮漬け
小あじまるごとでカルシウム満点♪酸っぱすぎない南蛮漬けのタレで、野菜も一緒にパクパク食べられます♪


鶏肉となすの南蛮漬け
暑くなってきたら南蛮漬けが食べたくなります。1117Kcal,塩分5.7g


アジの南蛮漬け
夏に食べたくなる南蛮漬け


南蛮漬けのたれ
混ぜるだけ簡単な南蛮漬けのたれ、覚え書きです(*´o`)/


タラの南蛮漬け
タラの南蛮漬け。自分用の覚書

その他のおすすめレシピ
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