☆トマトときくらげのかき玉スープ☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

ニンンクと生姜の効いたスタミナ満点簡単スープ♪トマトの酸味がさわやかです☆(2012年6月18日に話題入り感謝です♪)
このレシピの生い立ち
ニンニクと生姜を入れたコンソメスープに色々な野菜を入れてスープを作っています。トマトを入れた酸味が美味しかったので。

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材料

  1. トマト 1個
  2. きくらげ 5g
  3. 1個
  4. ほうれん草 1/3束
  5. ねぎ 10cmぐらい
  6. ニンニク チューブで2cmぐらい
  7. 生姜 チューブで2cmぐらい
  8. 600cc
  9. コンソメキューブ 2個

作り方

  1. 1

    鍋に水600ccにコンソメを入れて火にかける。きくらげは予めぬるま湯で戻し千切り。トマトはざく切り。ねぎは小口切り。ほうれん草は3cmぐらいのざく切り。

  2. 2

    1のスープが沸騰したら、ねぎ、ほうれん草、きくらげ、トマトを入れて火が通るまで煮て、次にチューブのニンニクと生姜を溶いて入れて、塩胡椒で味を整え、最後に溶き卵を流し入れてふわっとかき混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

トマトは面倒でなかったら、皮を剥いてからざく切りして入れてください。

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レシピ作者

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
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神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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