作り方
- 1
まず、鱈は塩胡椒をふり、酒につけて臭みをとります。
- 2
次に海老は背綿をとり、なすは輪切り、きのこは石附をとり、ほうれん草はよく洗って砂を落とします。
- 3
そして、それぞれ別々に火にかけます。具材はお好みなので、別個にしなくてもOKで、鱈だけでも大丈夫です。
- 4
その間に醤油、めんつゆ、水をフライパンに入れ火にかけます。その後すりおろした大根を加えて火を通します。
- 5
一度沸騰させたら、火を止め水とき片栗粉をいれてとろみをつけ、再度加熱しながら混ぜます。
- 6
最後にさらに盛り付けあんをかけたら完成です。
コツ・ポイント
あんが面倒でしたら、市販の中華スープにカニかまを入れて片栗粉でとろみをつけたのを餡にしても十分代用が効きます。
そのときには、鱈に合わせる具材も変えたりバリエーションができるかと思います。例えば海老、ウインナー、溶き卵などとあわせたりと
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