旬のナスで♪トロトロ茄子のはさみ焼き

いーmam
いーmam @cook_40101620

茄子×生姜で夏にぴったりの一品です♪
このレシピの生い立ち
パッと思いついた一品です。

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材料

3人分
  1. 豚ミンチ 150g
  2. えのき 1袋
  3. 白ネギ 1本
  4. 茄子 中2本
  5. 味噌 大さじ1
  6. チューブ生姜 3センチ位
  7. 片栗粉 大さじ1.5
  8. 小1個
  9. パン粉 分量外
  10. 薄力粉 適量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り、皮を所々むいて7ミリの厚さに切り、水に浸してアクを抜く。

  2. 2

    えのきは5ミリくらいに切り、白ネギは粗みじんにする。

  3. 3

    豚ミンチに卵と②、味噌、生姜、片栗粉を加えよく練り混ぜる。まとまりが悪ければパン粉を加える。

  4. 4

    茄子に肉だねを挟む。

  5. 5

    油を多めにフライパンにひき、焼く直前で薄力粉をはたき、揚げ焼きにする。

  6. 6

    茄子に色がついたらひっくり返し、もう片面も焼く。

  7. 7

    少し控えめな味付けです。濃い目が良ければ醤油を少し加えてください(^^)そのままでも、からしポン酢でもおいしいです♪

コツ・ポイント

茄子と肉だねが離れやすいので、焼くときは優しく扱ってくださいね♪

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レシピ作者

いーmam
いーmam @cook_40101620
に公開
2児のママ(⍢)共働きのため時短、簡単美味しい料理研究中!
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