新玉とスナップえんどうのふわとろ卵とじ
りこｰママ @cook_40101706
旬の野菜達をふんわりたまごととろｰりチーズが優しく包みます♥
このレシピの生い立ち
ふとした思いつきから作ってみました
アプリでひらく作り方
- 1
スナップえんどうは筋を取り塩ゆでして半分に切っておきます。
- 2
ツナ缶の油を捨てずにそのままフライパンへ入れ、新玉ねぎ、スナップえんどうの順に入れ塩コショウをして炒めます。
-
- 3
卵をといて、とろけるチーズをちぎって入れます。
-
- 4
炒めた物に、とき卵ととろけるチーズを混ぜた物を回し入れます。
- 5
卵とチーズがふんわり仕上がるようにフライパンを回しながら半熟になるまで火を入れ醤油を２～３適たらしたら出来上がり❗
コツ・ポイント
卵に火を入れ過ぎない、チーズを焦がさないように中火でフライパンを回しながら作るのがポイント❗
似たレシピ
スナップエンドウと新タマネギの卵とじ
ふんわり薄味の卵とじ。
♬スナップエンドウの卵とじ♬
旬の野菜を食べたくて＾＾
新玉ねぎとスナップエンドウの卵とじ
春に美味しい新玉ねぎとスナップエンドウのふんわり卵とじ。やさしい甘みでみんな大好き！抱え込んで食べちゃいます(^o^)
スナップえんどうとレタスの卵とじ
少しの味付けで旬の野菜をたっぷりと♪
スナップえんどうとツナの卵とじ
スナップえんどうの歯ごたえと、ふんわりやさしい口当たりの卵が良くあい、ツナの旨味が効いた簡単おかずです。
スナップえんどうと新玉ねぎの卵とじ
春の素材を使った優しい味のおかずです
スナップエンドウと新玉葱の卵とじ
実家から沢山送れらて来た、スナップエンドウと新玉葱を白だしを使い卵とじにしてみました(^^)彩り綺麗に仕上がりました♪
春味、スナップエンドウと新玉ねぎの卵とじ
春にむけておいしくなるスナップエンドウと新玉ねぎを出汁入りの卵でとじたふわふわ食感の卵とじです。ぜひお試しください。
春＊スナップえんどうと新玉ねぎの卵とじ
砂糖なしでも甘い春野菜だからシンプルな味付けで。
絹さやと新玉ねぎの卵とじ
晩春から初夏にかけての旬の野菜を使ったお料理です。
パプリカとスナップえんどうの卵とじ
食感の良いパプリカとスナップえんどうをふんわり卵でとじました。優しい味です。
昼食スナップえんどうと新玉ねぎの卵とじ丼
春の素材を使った優しい味の丼です
スナップエンドウのふんわり卵とじ
優しいお出汁とふんわり卵が美味しい♡ご飯に乗っけて丼にしても美味しくいただける春を感じられる1品です♡
スナップエンドウと油揚げの卵とじ
ホクホクのスナップエンドウをふんわり卵でとじた、優しい味わいの一品です。
簡単♪うすいえんどうと新玉葱の卵とじ
旬素材の美味しさを引き出すため、甘めで優しく味付けしました♪冷やして春の常備菜としてもどうぞ♪♪
スナップエンドウとツナの洋風卵とじ
スナップエンドウをツナと一緒にコンソメ味で味付け！卵でとじてみました♫
簡単♪スナップエンドウとキャベツの卵とじ
旬の野菜で美味しい卵とじ♪白だしで簡単味付けです！
＊スナップエンドウと豆腐の卵とじ＊
今が，旬のスナップエンドウとお豆腐を使ったメインになるおかずです。卵に味をつけて まとめるので お弁当にも最適です♪
簡単朝ごはん！スナップエンドウの玉子とじ
スナップエンドウを卵でとじるだけです。とても簡単です。
dad_kids 
菜の花と新玉ねぎの卵とじ
春の風味をふんわりとろとろの卵でとじて♡簡単にあっという間にできます＾＾
スナップエンドウの卵とじ
卵 油揚げがだし汁をたっぷり吸い ご飯に良く合います
そらちんばーば 
春色！スナップえんどうの卵とじ
旬のスナップえんどうの卵とじです。甘辛い出汁で煮て溶き卵で春色に仕上げます。
新玉ねぎ＆スナップエンドウの卵とじ☆*ﾟ
すっかり定番♪♪簡単＆スピーディ我が家の春の味☆*ﾟ2014.6.5話題入り╰(*´︶`*)╯
あゆみかぴ 
スナップエンドウとウインナーの卵とじ
季節のお野菜であり物の材料だけで作りました。シャキシャキ感が美味しいです♡
スナップエンドウと豚こまの卵とじ
旬のスナップエンドウと豚こまを白だしで。簡単に作れる優しい味わいの卵とじです。
スナップエンドウと油揚げの卵とじ
スナップエンドウを卵とじにしてみました。
中華風スナップエンドウとベーコンの卵とじ
塩分控えめなのに、しっかりとした味で春を味わえます。
キサンタン 
スナップえんどうとツナのマヨ卵とじ
サッと出来て、おいしい春の料理。子供も食べやすい♡
新玉ねぎとひき肉のふんわり卵とじ
玉ねぎをちょっとのお肉と卵で主菜に変身させました。卵は2回に分けて、ふんわり仕上げ♪
摩天楼 
スナップエンドウの卵とじ
スナップエンドウの歯ざわりと卵のフワフワが美味しい一品☆お弁当にも！ご飯もすすみます！
ahaha05 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17873380
