挽き肉とほうれん草入り、春雨炒め☆

あかねぷりん @cook_40083072
冷蔵庫、冷凍庫、乾物入れ、フル活動!(笑)適当すぎてゴメンナサイ!!
このレシピの生い立ち
雨が続いて買い物に行けない日が続き…家にあるもので頑張って(?)作ったものです(^^;
作り方
- 1
春雨を表示時間より少し短めに茹で、ざるにあげておく。食べやすいように短く切ってもOK!
- 2
フライパンに油(分量外)を熱し、とりそぼろとほうれん草を炒める。ほうれん草がしなっとしたら、春雨投入。
- 3
鶏がらスープの素と塩コショウで味付けして、完成~。
コツ・ポイント
鶏か豚挽き肉に砂糖や醤油等で味付けしたもの、の方がいいかも!(笑)また、ほうれん草より小松菜の方がいいかも!!(笑)ウチに常備してある生協のとりそぼろとバラ凍結のほうれん草を使っただけなので、アレンジし放題だと思います~。
似たレシピ

エビとほうれん草と春雨炒め
子供の大好きなエビを中華風に炒めて。ご飯に合うのがお気に入り。


春雨炒め
冷蔵庫にある野菜でどうぞ★


エスニック☆さっぱり春雨炒め
ナンプラーと塩、こしょうだけのシンプルな春雨炒め。冷蔵庫のいろんな野菜をたくさん入れてヘルシーに、、、、。


ひき肉と春雨炒め
簡単に中華風メイン料理


白菜とひき肉の春雨炒め
春雨主役のヘルシーな炒め物!にんにく&生姜を効かせてしっかり味付けをするので、春雨でもしっかり主菜になります☆


小松菜と挽肉の春雨炒め
小松菜と挽肉、乾燥春雨の3つがあれば簡単に作れます♩


肉団子とキャベツと春雨炒め
適当に作ったので覚え書き。分量はまたそのうち直します


ひき肉の春雨炒め
お酒のおつまみに、ご飯にもとても合う一品です。


ツルツルぱくぱく 春雨炒め
冷蔵庫にある野菜やウインナー(お肉)を活用して、春雨炒め、つるつる大好きな子供のための一品です。


ピリ辛春雨炒め
ピリ辛でヒーハー言いながら(笑)ご飯に乗せても美味しいし、おつまみにもGOODですよ♪


春雨炒め(チャプチェ)
春雨があったので、冷蔵庫にあるもので!ほどよい味付けになったので調味料メモです


レンジで春雨炒め
大好きな春雨炒めを電子レンジで手軽に。極力洗い物少なく、色々野菜も入れて。


節約!余り野菜で春雨炒め
冷蔵庫にちょっとずつ余った野菜を使って、立派な1品に!


白菜と春雨炒め
適当に作ったら美味しかったので覚え書き。春雨大好きー♡♡


ほうれん草の春雨炒め
ダイエッター必見!全量約680kcal!1人分約226kcalでも腹持ちが良いよ!


柚子胡椒ひき肉とニラ春雨炒め
基本は中華味だけれど、そこに柚子胡椒の香りが効いて、美味しくいただけます、お試し下さい


春雨炒め☆簡単調理
冷蔵庫にあるもので春雨炒めを調理します☆簡単で美味しく弁当のすき間惣菜にも向いています。


本格的に作るひき肉と春雨炒め
春雨とひき肉をショウユ味で炒めた家庭的で経済的なお惣菜料理です。一味違うプロの味をご紹介します。


豆苗と挽肉の春雨炒め
栄養満点の豆苗と春雨をヘルシーに美味しく(^^)


ダイエットにも!挽肉と春雨炒め
春雨は50gで150kcal。おかずとしてではなく、麺類として食べれば、ダイエットにも利用できます。


挽肉と春雨炒め
挽肉と春雨で ご飯が すすむぅー!


ご飯がすすむ!簡単春雨炒め
10分未満で出来るのにとっても美味しい!もう1品何かほしい時にもおススメです。


豆苗春雨炒め
豆苗で栄養満点節約レシピ♪


春雨炒め
めっちゃ美味い。緑野菜があると色が綺麗で良かったかな。


ニラ玉春雨炒め
簡単*節約*ボリューム満点⤴️ 肉なしなのでとってもヘルシー✨ シンプルな春雨の中華炒めです♪


簡単!たっぷりレタスと海老の春雨炒め
春雨は戻さずそのままイン!ワンパン超簡単ズボラ飯!


ほうれん草とツナのピリ辛春雨炒め
ピリ辛が癖になる春雨炒めです♪冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ!


❋春雨炒め
冷蔵庫にある野菜なんでも千切りにして春雨と一緒に炒めてしまいましょう♬


豚肉とキャベツの春雨炒め☻
キャベツと春雨でカサ増し増し!!食べ盛りの子供が居るご家庭で是非♪ごはんいくらでも食べられます笑


きのことひき肉と春雨炒め
ナツメグとクローブを使って春雨を炒めます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17877553