具だくさんきんぴらごぼう

うさこの小屋
うさこの小屋 @cook_40104194

いつものきんぴらごぼうも美味しいけど、メインのおかずにする為にお肉を入れました。そしたら思った以上に美味しくなりました!
このレシピの生い立ち
忙しい時に何品も作るのが大変だし、翌日のお弁当のおかずになるもの…と、出来たレシピです。

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材料

2人分+お弁当用
  1. 太いゴボウ 1本
  2. 人参 小1本
  3. 鶏肉 1枚
  4. いなり寿司用の油揚げ 2枚
  5. 小さいちくわ 3本
  6. めんつゆ 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. 一味 少々
  9. 胡麻 小さじ1
  10. 摩り胡麻 大さじ2

作り方

  1. 1

    ゴボウは斜め輪切りにしてから千切りにする。切りながら、水を入れたボールに浸しておく。

  2. 2

    人参もゴボウと同じ大きさに千切りにする。

  3. 3

    鶏肉は2㎝大に切る。

  4. 4

    油揚げは薄切りにして、ちくわもゴボウと同じ位の長さに長細く切る。

  5. 5

    フライパンに鶏肉を入れて火が通るまで炒める。火が通ったら、他の具材(摩り胡麻と調味料意外)を全部いれる。

  6. 6

    野菜に火が通ったら、全ての調味料を入れる。強火にして調味料の水分を飛ばしながら混ぜ合わせる。

  7. 7

    最後に摩り胡麻を混ぜる。皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

ゴボウは水にさらしてあく抜きをしましょう!水を1-2回交換すると良いと思います。

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レシピ作者

うさこの小屋
うさこの小屋 @cook_40104194
に公開
石川県は山ばっかりで海しかないし、まんで(凄く)田舎やけど、北陸やさかいに魚はまんでまぁい(旨い)よ都会みたいに遊ぶとこなんもないけど、マッタリできっさかいに、暇あったらちょっこり来てみてま♪…とりあえず、うさこの小屋では手抜きでも愛情タップリ♪なメニューを増やします(*´ω`*)あと、野菜はあんまり好きじゃないけど、パクパク食べられるメニューを増やして、食べるようにします(。>д<)
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