節約!簡単!ちくわともやしの煮浸し

アンanne
アンanne @anne1230

どこにでもある安い食材を使って、
給料日前のお助けレシピにも!
このレシピの生い立ち
野菜が高い時の味方もやし。ちくわと一緒に煮てみました。

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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. もやし 1袋(200g)
  3. にんじん 少々
  4. ピーマン 1個
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 砂糖     小さじ1

作り方

  1. 1

    ちくわはななめ切り。人参・ピーマンは千切りにする。

  2. 2

    鍋に水100ccくらいと顆粒だし・砂糖・酒・しょうゆを入れて、もやし・にんじん・ピーマン・ちくわを煮る。

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レシピ作者

アンanne
アンanne @anne1230
に公開
ヘルシー料理に目覚めてから、ここに載せている料理を食べて、 1年で8kgのダイエットに成功しました(*^^)v これからもどんどんレシピを増やしていきます。時々改良致しますので、ご了承くださいませ。たくさんのつくれぽありがとうございます。掲載が遅くなったり、コメント送信を間違えたりしていることをお詫びいたします。
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