小松菜とちくわとしらすの煮浸し♪

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ささっと短時間で出来る小松菜の煮浸しです。カルシウム、鉄分補給♪
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小松菜レシピ

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. ちくわ 2本
  3. しらす 25g
  4. 2カップ
  5. だしの素 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は3cmの長さに切る。
    ちくわは5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋に水2カップ、だしの素大さじ1、酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ1を入れて煮立てる。

  3. 3

    ちくわと小松菜を入れて蓋をして5分煮る。

  4. 4

    しらすを入れてサッと一混ぜしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

簡単です♪

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に公開
2019.4.17初レシピ〜記録を兼ねて食。基本。
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