簡単!豆苗とハムの胡麻和え

kimmieY
kimmieY @cook_40106186

簡単!ゆでてまぜるだけ!
このレシピの生い立ち
豆苗が安かったので、冷蔵庫にあったハムと合わせてみました。

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材料

4人分 小鉢4杯分
  1. 豆苗  2袋
  2. ハム 4枚
  3. すりゴマ 大1杯
  4. 市販の白だし 小2杯

作り方

  1. 1

    豆苗は根を切り落とし、ハムは3ミリ位の千切りにする。

  2. 2

    沸騰した湯で豆苗を30
    秒程ゆで、冷水にとる。同じ湯でハムもさっとゆでざるにとる。

  3. 3

    水気を絞った豆苗と、ハム、すりゴマ、白だしを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ハムは1枚ずつはがし、少しずらして重ねてから千切りすると、バラバラにほぐれます。

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レシピ作者

kimmieY
kimmieY @cook_40106186
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メタボな同居人のために毎日せっせと野菜を使った簡単料理を作っています。
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