かぼちゃとさつまいものサラダ

ABI-CHAN @cook_40064271
かぼちゃとさつまいもをゆでて混ぜるだけ!簡単サラダです。ビタミン豊富で美容にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
母に教わりました。
かぼちゃ好きの息子のために、煮物以外のものを食べさせたくて作りました。
作り方
- 1
かぼちゃとさつまいもをサイコロ大に切って茹でる。
- 2
茹で上がったかぼちゃとさつまいもをボールに入れ、マヨネーズと牛乳を和える。マヨネーズの量はおこのみで調節してください。
- 3
盛り付けて出来上がり!
コツ・ポイント
かぼちゃとさつまいものかたさは、交ぜた時に端がちょっと崩れるぐらいがちょうど良いです。
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