5分でできる。簡単小松菜と厚揚げの煮物

日本こまつな協会
日本こまつな協会 @cook_40094160

簡単&時短、そして下ゆでなし。小松菜の簡単煮物です。
このレシピの生い立ち
煮物に入れた小松菜がぬるぬるするとの相談を受け考えました。通常は下ゆでしたものを後から加えますが、あくのない小松菜だからこそ、下ゆではいりません。余熱&定温しんなりこれでシャキシャキです!!

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材料

2人
  1. 小松菜 半束
  2. 厚揚げ 1枚
  3. そばつゆ 大さじ2
  4. 砂糖(そばつゆによって) 適量
  5. 50cc

作り方

  1. 1

    小松菜の根を切り、よく洗って4㎝にカット。厚揚げは湯通しして1㎝幅にカット。

  2. 2

    フライパンに水、そばつゆ、お好みでお砂糖を入れ、温まったら厚揚げを入れる。

  3. 3

    3分ほど弱火で煮たら火を止め、小松菜を入れて和え、しんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

厚揚げに味を含ませるだけで、小松菜は火を止めてから余熱で温める程度で大丈夫です。

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レシピ作者

日本こまつな協会
に公開
小松菜を活用した美味しいメニューをお届けして参りますので、皆さんもぜひ一緒に小松菜を美味しくいただきながら、楽しんでください。
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