はなたれ(のれそれ)のすまし汁

明石浦漁業協同組合 @akashiura
浜のかあちゃん直伝!!
春を知らせるアナゴの稚魚はなたれ(のれそれ)
すまし汁にしてスッキリと頂きます^^
このレシピの生い立ち
明石浦では春のイカナゴ漁に混獲します。
「はなたれ」の語源は、「はなたれ坊主」の「はなたれ」のような意味合いと考えられ、決してイメージのいいものではありませんが(笑)、そのままポン酢でツルリとのどごしを楽しんだり卵とじで楽しんだりできます。
作り方
- 1
はなたれは水洗いしてザルでよく水を切っておく。
- 2
鍋に水、ダシを入れて中火で煮立て、はなたれを入れる。(グツグツ沸騰させないように)
- 3
塩で味を調え、しょう油を垂らしサッと混ぜる。
器に取り、かいわれ大根を添える。
コツ・ポイント
はなたれは漁獲時は透明で、水揚げ後はどんどん白くなっていきます。
つまり透明度が高いほど新鮮なのです。
より透明なものを選び、新鮮なうちに頂きましょう!!
似たレシピ

海草いっぱいすまし汁
とろろ昆布がいい味を出してくれますカイワレ大根の辛味でスッキリした味なので暑い夏でも美味しいです


スズキのすまし汁
浜のかあちゃん直伝!刺身にして残ったアラは濃厚なダシが出るので塩と少しの醤油で素材の旨みを堪能します!


ナゴヤのすまし汁
浜のかあちゃん直伝!!シッカリした身質はすまし汁でも美味!!ダシ昆布と塩だけでおいしく仕上がります♪


メイタガレイのすまし汁
浜のかあちゃん直伝!メイタガレイの刺身を食べたら残ったアラや皮ですまし汁。上品で優しいダシにホッとします^^


キビレのすまし汁
浜のかあちゃん直伝!!刺身にして残ったキビレ(キチヌ)のカマやアラの旨みをすまし汁にしてムダなくおいしく^^


はんぺんのすまし汁~(*´╰╯`๓)♬
すぐに作れて美味しいです❢


豆腐とみつばのすまし汁
春の訪れを感じる一品


桜鯛のすまし汁
浜のかあちゃん直伝!桜鯛のアラと新鮮な魚しか使えない胃袋や腸まで入った桜鯛のすまし汁素材の旨さが際立ちます^^


川なずな(クレソン)のすまし汁
春、湧き水の辺りに生える"川なずな"をシンプルにすまし汁にして、季節を感じます。


菜の花のすまし汁
春のお吸い物☆


湯葉と三つ葉のすまし汁
春が旬の三つ葉は、愛知県の特産品のひとつ。さわやかな春の香りを楽しめます。(農林水産省)


焼きしいたけのすまし汁
しいたけと白ねぎをグリルすることで、風味がアップします。


あさりのすまし汁
大きめのあさりを買って来たのですまし汁にしました。


ハマグリとうるいの澄まし汁
はまぐりとうるいの澄まし汁です。うるいはクセのない山菜で春の味です。


簡単♪かわいい♡まり麩のすまし汁
まり麩&貝割れ大根をお椀の中に入れておき、だしを注ぐだけ。出す直前に熱々のだしを注いで、はいどうぞ♡


業務用介護食 いろどりすまし汁
椀だねに困ったときにおすすめの1品


かいわれ大根と麩のすまし汁
かいわれ大根と麩のすまし汁です。


ニラ玉のすまし汁
ニラと卵の相性は、お汁にしても最高です!


白ミル貝のすまし汁
浜の母ちゃん直伝!白ミル本来の旨さを酒と塩のみで引き出すシンプルにして絶品のすまし汁!!


簡単!貝の旨味~あさりの澄まし汁
あさりを水から煮るだけ!貝の旨味が美味しい~あさりの澄まし汁♪


切干大根と梅のすまし汁
簡単!すぐ出来てさっぱりした汁物です。とってもすっきりする味なので油っぽい食べ物の合間にも良いと思います☆


豆腐とカイワレのすまし汁
我が家で定番のすまし汁です☆


めっちゃ簡単☆卵豆腐のすまし汁☆
付属のタレを使って☆簡単すまし汁☆


簡単 セリのすまし汁
春の味、セリをすまし汁で上品な香りを楽しんでください


じゃがいもとわかめのすまし汁
みそ汁では定番の組み合わせをすまし汁にアレンジしカロリーオフ!具材の相乗効果で美容にもおすすめです♪


春菊と竹輪のすまし汁
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。


ひらひら∞ヒラタケのすまし汁
ヒラタケがヒラヒラしてるでしょ(笑)かじりついてヒラタケの美味しさを存分、口いっぱいに♪♪♪


おすまし汁
子供の頃から作っていた おはこの おすまし汁です(^^)


おすまし汁
基本の分量のメモです。


すまし汁
時短、高コスパ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17923443