はなたれ(のれそれ)のすまし汁

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
春を知らせるアナゴの稚魚はなたれ(のれそれ)
すまし汁にしてスッキリと頂きます^^
このレシピの生い立ち
明石浦では春のイカナゴ漁に混獲します。
「はなたれ」の語源は、「はなたれ坊主」の「はなたれ」のような意味合いと考えられ、決してイメージのいいものではありませんが(笑)、そのままポン酢でツルリとのどごしを楽しんだり卵とじで楽しんだりできます。

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材料

3人分
  1. はなたれ(のれそれ) 20尾
  2. 2カップ
  3. だし 適量
  4. しょう油 大さじ1/2
  5. 少々
  6. かいわれ大根 少々

作り方

  1. 1

    はなたれは水洗いしてザルでよく水を切っておく。

  2. 2

    鍋に水、ダシを入れて中火で煮立て、はなたれを入れる。(グツグツ沸騰させないように)

  3. 3

    塩で味を調え、しょう油を垂らしサッと混ぜる。
    器に取り、かいわれ大根を添える。

コツ・ポイント

はなたれは漁獲時は透明で、水揚げ後はどんどん白くなっていきます。
つまり透明度が高いほど新鮮なのです。
より透明なものを選び、新鮮なうちに頂きましょう!!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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