旬です♪お手軽♪秋鮭のムニエル♪

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029

黒胡椒をピリっと効かせました♪
このレシピの生い立ち
なんとなく、やってみました。(^0^)v

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材料

  1. 秋鮭(生) 2切れ
  2. 適宜
  3. にんにく(つぶす) 大1片
  4. ハーブソルト(or塩) 適宜
  5. 粗びき黒胡椒 適宜
  6. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンに油とにんにくを入れ、弱火にかけて香りを出す。

  2. 2

    秋鮭にお好みのハーブソルトと胡椒をかけ、小麦粉を入れたビニールに入れ、ポンポンする。

  3. 3

    皮目のほうから弱火でじっくり焼く。皮がこんがり焼けたらひっくり返し、蓋をして蒸し焼き。完成♪

コツ・ポイント

皮目のほうから弱火でじっくりと焼くと、皮からも油が出てパリっと焼けるような気がします。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

トムラウシ
トムラウシ @cook_40039029
に公開
1962年生。山と酒と料理をこよなく愛す。2023年10月以降のブログ活動移住先は https://note.com/tomuraushi_cp2023年09月迄のクックパッドブログの保存場所は https://tomuraushi-cp5.blog.jp/トップの写真はトムラウシ山のナキウサギです。トムラウシ山は5回登頂しました。(*^-^*)
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